11.2《人们说我长大了——消除心理烦恼__快乐成长》.ppt

当堂训练——书面作业 1.我们应怎样做自己的主人，弹奏好自己的青春协奏曲？ ？ 先背诵，下课时把作业以小组为单位交上；课下，前后桌之间相互检查，最后组长抽查！ * 第2框 消除心理烦恼 快乐成长 1.了解青春期的心里充满那些矛盾，以及调控好心理矛盾的必要性。 2.掌握我们应怎样做自己的主人，弹奏好自己的青春协奏曲的措施。 自学指导一 请认真默读课本P11-13“正确认识青春期的烦恼”部分，对照思考题找出答案，3分钟后回答，比谁答的最准确。 1.青春期的心里充满那些矛盾？ 2.调控好心理矛盾的必要性是什么？ 比一比，看谁先找到答案！ 1.青春期的心里充满那些矛盾？ 1.渴望独立与现实依赖的矛盾 2.心理闭锁与求得理解的矛盾 3.性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾 2.中学生应该怎样正确认识青春期的心理矛盾？ 这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式，努力调控好心理矛盾。 自学指导二 请认真默读课本P9-10“弹奏好自己的青春协奏曲”部分，对照思考题找出答案，6分钟后回答，比谁答的最准确。 1.阅读P11“学会