什么药高血压给力管用茶疗喝喝就好.docVIP

什么药高血压给力管用茶疗喝喝就好 据我国居民营养和健康(健康食品)状况调查显示，我国成人高血压患病率达18.8%，约有高血压患者1.6亿，近10年来高血压患者增加了31%。而膳食与血压密切相关，合理膳食有利于血压调节，有利高血压患者控制血压，相反，膳食结构不合理、摄入高能量(能量食品)、高脂肪和高盐的膳食，会大大增加高血压(血压食品)的发生率。 　　■饮食不合理 　　血压提前高 　　“一方面，人们的膳食、营养状况有了明显改善，营养不良和营养缺乏相关疾病下降；另一方面，由于膳食结构不尽合理，营养不平衡，却引起了相关疾病的增加。” 温州市第二人民医院内分泌科医生、营养师刘隽说，现在人们往往认为吃得有营养，就要吃得好，于是大量食用高热量、高蛋白、高胆固醇的食物，其实这些都可能导致肥胖、糖尿病(糖尿病食品)、血脂异常、高血压和心脑血管疾病的大量增加。 　　 医生认为，目前人们的膳食结构还不尽合理，尤其是城市居民，日常生活中动物类食物及油(油食品)脂类消费过多，而谷类(谷类食品)食物、蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、豆类及其制品、奶类及其制品摄入量较低，还达不到膳食均衡。 　　“近年来，高血压病人有年轻化的趋势，这与人们的饮食、运动(运动食品)、精神压力(压力食品)、肥胖等因素都有密切关系。”温州医学院附属第二医院中医科副主任、副教授胡海燕介绍说，虽然来就诊的高血压病人以中老年(老年食