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天津职业大学2013-2014学年第一学期 《大学生心理健康教育》期末论文 专 业：电气自动化班 级：电气自动化5班学 号：1301065606 姓 名：王占 摘要：近年来，我国高校心理行为异常的大学生比率又有增多趋势。这种现象引起人们的普遍关注。本文对大学生心理，发生和发展都从人生发展的观点进行了分析和评价；并对大学生心理产生的原因和形成机制作简单分析，提出了排除心理障碍的集团对策。 作为新时代的主人，我们的心理问题越来越被社会所关注，随着文化素质的提高，大学生心理问题越来越多，心理变得越来越脆弱，怎样防范和应付成为了急需解决的问题。反映在学生心理的问题之一————积极心理学，伴随着大部分学生生活。研究大学生常见的心理问题（自我意识，情绪，学习，人际，恋爱，职业规则）等心理成因及其现状，可以了解我们大学生的需要，健康成长，身体好不代表健康，心理健康才是真正的健康。所以，我们要是我们的毅力和适应力增强，尽量避免不必要的事情发生。 关键词：积极心理学 情绪 学习 心理 恋爱 研究大学生常见心理问题 自我意识 大学生 一·对大学生进行心理健康教育的意义　1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说,大学生综合素质的强弱,主要取决于他们心理素质的高低,取决于学校心理健康教育的成功与否。2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力　心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的高度。同时,心理健康教育不是消极地附属于这种转化,而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向,使个体把握自我,对自身的行为进行认识评价,从而达到心理优化、健全人格的目的。　　3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径　 教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的,心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心,帮助主体在更高的层次上认识自我,从而实现角色转换,发展对环境的适应能力,最终使潜能得到充分发展。 二 ·自我心态剖析个人成长报告.回顾这二十年的点点滴滴，我在想正是这些关爱我支持我成长的人才逐渐让我变得更加成熟自信乐观开朗。在不断的学习和生活中使我学会了一些基本技能，培养了勤奋学习、辩证思考问题的能力，养成了良好的性格。我突然想起了一段话：“人，最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。这仅有的一次生命应该怎样度过呢？每当回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。在我临死的时候，我能够说，我的整个生命和全部精力，都献给了人类最宝贵的是事业——为人类的解放而斗争！”我不敢说为人类解放而斗争，我更注重自我价值的实现。不仅帮助了别人，自己也得到了很大的收获——成就感的满足。 十多年的求学经历铸就了我坚强、乐观、热情、包容、理解的品质，善良始终是我坚持的人生信念，世界观，人生观，价值观相对稳定。我具有良好的人格基础，较好的沟通能力，并且能有意识的剖析自我、充实自我、提高。 成长的过程就是一个不断进步，不断成熟，不断前进的过程，也是一个探索触摸的过程。在这一过程中，你会遇到很多未知的事情，有好有坏。也会碰到很多挫折，也会领略到不同的风景。不管是高峰还是低谷，都是人生道路上的一步，你无法逃避。能做的就是用一颗淡然平和的心去对待每一次高峰和低谷的到来。这样子，你才会一步步成长，坚强，壮大。自从我上了高中，我明显感觉自己俨然是一个大人了，在没有那简单的头脑和做事的冲动草率。学会了照顾自己和别人，学会为其他人着想，学会为父母负担责任。但那时的我还不算是一个真正的大人，偶尔也会跟父母吵架，现在想想真的太幼稚了。直到现在，我明白了父母的不容易，真正体会了父母的良苦用心。本人