大学生网络成瘾心理及应对措施.docVIP

大学生网络成瘾心理及应对措施 电气工程及自动化二班 组长：梁嘉豪组员：徐岳凡 余启家 斯迪克·买买提 摘要： 随着网络技巧的发展与普及,网络作为一把“双刃剑”,对大学生的日常学习和生活产生的影响也在日益加大。网络的迅速发展使大学生能够快捷便利地沟通信息，最大限度地利用信息资源，但网络在给大学生带来方便和效益的同时，也给他们带来一些不良的影响，其中最常见的就是“网瘾综合症 ”，即我们平时所说的网瘾。 关键词： 大学生 网络成瘾 应对措施 网瘾综合症 网瘾外部环境 一、网瘾的概念： 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。 二、判定网瘾的标准： 2008年年底由解放军卫生部组织、北京军区总医院牵头制定得《网络成瘾临床诊断标准》将每天上网超过6小时，且符合一定条件连续超过3个月，即为网络成瘾作为临床标准，并将网瘾列为精神疾病。 另外，在我们的调查问卷中，绝大部分有网瘾倾向的人有以下特征： （1）对网络的使用有强烈的渴求或冲动感。 （2）减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中等问题。 （3）难以控制自己的上网时间的长短。 （4）