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期末考查论文 论文题目: 心理咨询的桥梁——咨询关系 课程名称： 心理咨询与矫治 学 院: 法 学 院 专 业: 社 会 工 作 年 级： 09 级 姓 名： 冷 蕊 杉 学 号: 0903010109 指导教师： 刘 郁 2011年 6 月 11日 摘 要：心理咨询是一个过程，是建立在咨询关系基础上的一种活动，是来访者和咨询者完成咨询过程的基本条件。有效的心理咨询必须有良好的咨询关系来维系, 借助这种关系，咨询者给来访者提供心理上的帮助，促进来访者积极改变现状、发挥潜力，实现自我的提升。 在心理咨询过程中，咨询关系是非常重要的，它是心理咨询的核心因素，也是决定咨询效果的关键因素。 关键词；心理咨询 咨询关系 来访者 咨询者 前 言：建立良好的咨询关系对于来访者和咨询者都是重要的，在心理咨询的过程中，咨询关系的建立从本质上讲,就是通过咨询双方的互动, 探讨问题产生的原因, 建立相应的干预措施, 最大程度地帮助来访者发展对自己负责的能力, 若没有一种良好的咨询关系, 这些目标也就难以实现。良好的咨询关系是实现咨询目标的前提,是咨询情境产生和发展所必须的联结纽带，如何建立良好的咨询关系是咨询者素质和专业技能的考验。 帕特森（C·H·Patterson）认为：“咨询是一种人际关系，在这种关系中咨询人员提供一定的心理氛围和条件，使咨询对象发生变化，作出选择，解决自己的问题，并且形成一个有责任感得独立的个体，从而成为一个更好的人和更好的社会成员。” 显然, 他认为咨询关系是一种具有特定心理气氛和条件的人际关系。卡瓦纳（M·E·Cavanagh）认为, 咨询员与来访者双方至少要有适当的相互理解和接受对方的合作态度。他所强调的这种合作态度, 实质上就是咨询关系。心理咨询显然就是来访者与咨询者关系不断深化的过程，当然这个过程的开端是重要的，咨询关系对于来访者问题的评估与分析以及咨询目标的建立具有决定性作用。倘若双方连关系都没有维系好，来访者如何将自己内心的想法倾诉出来，咨询者又如何制定相应的咨询疗法呢！咨询关系是咨询者与来访者之间的一种联结纽带, 是会谈双方情感和认知互动作用的关系；它是心理咨询的核心因素和成败的关键。离开咨询关系来谈什么咨询技术和咨询效果, 只能是徒劳无功。很显然，咨询关系是一座桥梁，这座桥梁顺利的建成，是心理咨询活动开展的前提条件。 一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”影响我们人生的绝不仅仅是环境，生态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。著名的心理学家马斯洛在《心态的激励》一书中提出：“心态最重要的作用就是营造一种成功的态势，这是一种强大的牵引力，能够带动我们实现自我的价值，获得人生的成功。”心理咨询的就是咨询者通过一定的方法为来访者提供帮助，重塑个人积极心态的过程，让其能够控制自我，发展自身的潜能。其实咨询关系的建立也是心态建立的过程，咨询者与来访者达成了“治疗同盟”形成了一种治疗合作伙伴关系，双方以互相配合的方式进行工作。就像划船那样，如果只是一个人摇浆，船在水中就不会行进得很好。来访者进行心理咨询本身就是一种良好心态的体现，因为他知道寻求解决自身问题的方法。咨询者应该对这样的勇气予以肯定。毋庸置疑，在心理咨询过程中，宽松信任、和谐融洽的心理咨询关系, 是咨询成功的关键性因素, 倘若咨询者与来访者关系都没有建立好，又怎么进行下一步的计划呢！其实这与我们生活中结交朋友的道理是一样的，相互信任是起码的条件。但是，心理咨询关系与普通的人际交往关系又不尽相同，有其自身的特殊性。首先，咨询关系是一种同盟关系，这种同盟的建立将有助于提高来访者的自尊心，减少防御心理，促使他认真地探索自己，理解和接受新的观点，积极尝试更加适合的认知方式和行为方式，树立良好积极的心态；其次，咨询关系是一种隐蔽的、具有保密性的关系，它不是建立在一般的社会交往的立场之上，被限制在一定的时间范