第四章 大学生自我意识与培养.pptVIP

【主题】 正确看待自己和他人 【目的】 理解自己与他人的差异，树立对自我的信心。 活动二 正确看待自己和他人【过程】 1．分5-6人一个小组，小组内每个人要求匿名的方式写出一项自己认为比较精通和擅长的爱好、一件事或一个很熟悉的知识领域。然后混合，每个人随即选一张（不能选自己写的那一张）。然后每个人要念出自己抽取的纸上所写的内容。然后寻找自己的“师父”。 2．让“师父”给你讲解他们当时是如何形成这样一个爱好和技能，谈谈他们的感想。让“师父”知道自己如何学习该项内容。 3．教师随即布置一个概念理解任务（最好是从非本专业领域中选取），教师首先让每个人自己去想该概念的所指，然后讲解5分钟以上。 活动二 正确看待自己和他人【阅读】“自卑与阿德勒” 活动二 正确看待自己和他人 【主题】 回顾自我成长的历程 【目的】 深层的挖掘自我的成长历程，整合理解身处家庭和社会中自我经验。 【过程】 1．回忆自己在幼年、童年、少年、青年等各个阶段曾经重要而深刻影响过自己的那些现实中或历史书籍中的人。他们给自己带来了什么重要的认识和改变？分别写出他们以及所造成的影响。 2．思考如下问题：这些影响和改变到现在都一直存在于你的自我和愿望中，或体现在你的某些行为中吗？哪些消失了，哪些潜藏了，哪些正决定着现在的自己，为什么？ 3．思考如下问题：父母对于自己成长的作用和意义？自己与父母现在关系如何，经历了哪些改变？父母的期待影响了你的生活目标和抉择了吗？ 活动三 回顾自我成长的历程 【阅读】什么塑造了高尔基 活动三 回顾自我成长的历程 【主题】 认识你的自由 【目的】 体验自己的选择，找回自我的自由，找回自我的力量。 【过程】 1．请闭上双眼，想象着你被置于一个孤岛，上面有森林、湖泊、河流和动植物，还有一个世外桃源式的农场。白天有温和的日光，夜晚有蔚蓝的星空，你获得了全然的自由。此刻想一想，与现实中自己的情感体验相比较，你更感到紧张还是轻松，是什么使你轻松或紧张？写下来。 2．想象白天的来临，面对着生机盎然的天堂孤岛，大海的远方就是人类的社会。匹配上自然风雨和人类嘈杂的声音刺激进行提问。接下来你更愿意做什么，留在这里还是逃回人类的社会？你的选择发自肺腑吗？ 3．当夜晚降临，你思念那里的人们吗，你能从自己的思念和渴望中感受到真切和力量吗？ 活动四 认识你的自由 【阅读】拜伦.凯勒的心灵自由 活动四 认识你的自由 【主题】 接受自我 【目的】 引导大学生审视自己的现状，对自己的人生进行整合，促进自我同一性发展。 【过程】 1．此时此刻此阶段，每个大学生对自己的人生都有一种看待，不过现在假设让你重新来过，你能确定自己将怎样度过吗？请写下来。 2．当现实不能重新来过，回想过去的一路走来，你能确定真实的自我在哪里吗，未来你要如何？你能从现实中重生吗？谈谈你的感想。 活动五 接受自我 【阅读】 “涅槃”的智慧在传说中，凤凰是人世间幸福的使者，每五百年，它就要背负着积累于人世间的所有不快和仇恨恩怨，投身于熊熊烈火中自焚，以生命和美丽的终结换取人世的祥和和幸福。而在肉体经受了巨大的痛苦和轮回后，它们就能得以更美好的躯体得以重生。这就是凤凰浴火重生而涅槃的故事。 活动五 接受自我 【阅读导航】 1.[美]荣格.未发现的自我[M]. 张敦福，赵蕾译. 国际文化出版公司，2007。 2.[美]班杜拉.自我效能：控制的实施[M]. 缪小春译. 华东师范大学出版社，2003。 3. [加]查尔斯·泰勒.自我的根源——现代认同的形成[M].韩霞译. 译林出版社，2001。 想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 想做的梦 从不怕别人看见 在这里我都能实现 大声欢笑让你我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间 我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe 歌曲：《我相信》 大学生自我意识与培养第四章 我只一个忠告给你：做你自己的主人。———［法］拿破仑 苏格拉底：“认识你自己” 通俗地说，这些都叫“自我意识”。 思考： 你觉得你是一个怎样的人？ 你认为你在别人眼里是怎样的人？ 你满意自己的现状么？ 你希望你成为一个怎样的人？ 你怎样改变现状成为自己期望的那种人？1.你想过“我是一个什么样的人?我为什么是这样一个人?我应做一个什么样的人?”这些问题吗2.有人形容那些虽已成人，但事事都要他人依着自己的意念去做的人为还没有长大的人，这种形容合适吗?为什么? 讨论： 本章主要