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湖南科技大学体育学院教育实习教案
实习教师:黄剑波 指导教师:朱老师
时间 年 月 日 星期 第 节 上课地点 排球场 课
次 第 次课 班 级 人 数 19人 教
学
目
标 1.让绝大部分学生掌握排球垫球的基本技术,体验排球运动的乐趣。
2.通过练习,发展学生动作协调性和身体素质。
3.培养学生坚苦耐劳、团结协作的优良品质。 教
学
内
容
排球的接发球
重点 各个动作的正确的击球点
场 地
器 材
排球场
排球19个
难点 身体和手臂的协调用力 顺
序 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时
间
开
始
部
分
准
备
部
分
一、课堂常规
(一)集合整队,
清点人数
(二)师生问好
(三)宣布课任务,提出目的与要求
(四)检查服装,安排见习生
二、跑步—徒手操
慢跑
(二)徒手操
学生提前了解所学内容,能使自身心理快速投入学习状态。
通过热身运动,活动身体关节、肌肉和韧带,防止在学习过程中受伤。 1、提前10分钟到场,检查场地设备。
2、师生问好,宣布上课内容。
3、提出课堂要求。
4、安排见习生活动。
组织学生慢跑。
2、领做徒手操
1、体育委员报告班级到课情况。
2、明确学习内容、目标。
3、全体学生列队整齐、快速,集中精神。
1、绕排球场慢跑3圈
2、队伍整齐,认真听教师口令,保持一定距离、速度。
(一)组织:学生成两列横队站立
×××××
×××××
▲
要求:
队伍整齐、
精神饱满,
见习生在旁认真听讲。
组织:两列纵队围排球场慢跑3圈。
要求:队伍安静保持队形。
一
分
钟
五
分
钟 顺序 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时间 基
本
部
分 1.头部运动
扩胸运动
3.振臂运动
4.体转运动
5.腹背运动
6.压腿
7.手腕踝关节运动
三、接发球的练习
①隔网接发球练习
两人一组,一发一垫,将球垫起来
②结合场上位置的接发球练习
老师抛球,一个同学将球垫到3号位。
学生了解掌握垫球的击球点和步伐移动。
要求:教师精神饱满,声音洪亮,口令准确清晰。
1、教师讲解、示范。
2、组织学生练习。
3、教师巡回指导,讲解纠错。
4、选优秀示范。
3、跟老师做好热身活动。
1、了解掌握垫球的击球点。
2、学生认真观察老师的动作展示。
3、两人一球,分散练习。
4、学生按教师要求进行练习,并在老师的指导下,改正错误动作。
认真观察优秀学生的示范。
组织:学生成二列横队站立。
×××××
×××××
▲
要求:1、队伍整齐有序安静。
学生微汗
充分活动各关节,动作大方到位。
组织:分散练习①
组织:分散练习②
要求:认真观察、模仿示范,认真练习。
三
十
分
钟
顺序 教学内容 领域目标 教师活动 学生活动 组织要求 时间 基
本
部
分
结
束
部
分 五、身体素质练习(接力赛)
六、放松
1、放松
时间充裕做延展练习。时间不够教师以提问的形式结束课堂。
2、集体讲评,评价、总结本次课的情况
3、布置课后作业。
4、宣布下课 发展下肢力量及灵活性。
学生做好放松练习,防止肌肉损伤。 讲解规则,组织学生分为两组进行比赛。
1、总结上课情况,布置课后作业。
2、利用提示性或暗示性的语言,使学生在精神上先松驰下来,从而达到放松肌体的目的。 1、认真听好规则。
2、积极参加练习。
1、和老师一起总结本课。
2、跟随教师一起进行身体各部位的放松练习。
3、记清楚课后练习,并认真完成。 组织:学生成两列纵队。
××
××
××
××
××
××
要求积极参加素质训练。
组织:学生成两列横队站立
×××××
×××××
▲
要求:放松运动要做到位,学生认真总结。
4
分
钟
5
分
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