浙江省瓯海区高中体育 6-6《合理归因》教学课件.pptVIP

归因 归因就是寻找原因，即你对学习、工作成败的原因作出判断。 原因可能是外部条件和环境，也可能是内部个人的。 小调查 1.根据你的实际情况进行选择，如果你认为还有其它原因，请写在“其他”栏里。 2.在你所选的内容中再选出五个你认为最主要的原因，将他们依照重要的次序填写（写题号即可） 各 抒 己 见 小溪从小就是父母的掌上明珠，由于学习成绩优异，在初中还担任班长，同学们对她也是“前呼后拥”的样子。可惜好景不长，到了高中，小溪再也找不到那种众星捧月的感觉了：宿舍里的人觉得她什么事都不干，不喜欢她，身边的同学觉得她太孤傲也都不爱搭理她。小溪孤单极了：我还是以前的我呀！为什么她们都不理我呢？肯定是她们针对我、排挤我，还联合起来欺负我！ 思考：小溪是如何归因的？ 你如何看待小溪的归因？ 甲：是啊……初中是“希望之星”，刚到高一就成了 “流星”！唉，看来自己真的不是学习的材料， 再努力恐怕也没用了！——你呢？ 乙：我？我还不跟你一样：初中也算是“希望之 星”，高一就成了“扫把星”！但是我不认为 自己笨，之所以落到今天这地步，都得怪老 师没有把我们管好教好！你想，学生没学好， 不怪老师，还能怪谁呢！ 讨论： 他们是如何归因的？ 他们以后会怎么做？ 问卷分析 单数题（ ） 双数题（ ） 你可能是一个外部控制的人，也就是说你通常习惯把自己成功和失败的原因归于外部条件和环境； 说明你善于从自己内部寻找原因， 你是一个内部控制的人。 归因类别 成败归因向度 因素来源 可控性 内 外 可控 不可控 能力 努力 任务难度 运气 其他 √ √ √ √ √ √ √ √ 维纳的归因理论： 能力强——充满信心，趾高气扬 能力弱——丧失信心，听之任之 努力——继续努力，争取再胜 努力不够——相信只要努力就能成功 运气好——侥幸 运气差——自认倒霉 任务难——埋怨客观环境，寄托减轻任务 任务易——提醒自己认真学习 思考： 在归因时，应该注意什么？ 一般情况下，都要先从自己内部找原因，激发自我责任感，不要一味埋怨外部环境，但也不要一味自责。 要尽量找自己可以改变的原因，不要过多归因于不可改变的原因。 要客观分析影响你成败的原因，不要主观臆断。 小组讨论： 结合具体事例谈一谈过去你是如何归因的，现在看看是否合理 谢谢