《青少年(学生)心理健康教育模式》(论文).docVIP

青少年（中学生）心理健康的现状及思考 导语 　　学生时代，作为一个不可逾越的时期。学生时的年少轻狂，挥霍青春，他们的生活似乎不可能有阴影。但是……，让我们来看看一些事实。 　　学生犯罪，甚至杀害陌生人甚至至亲之人； 　　各高校自杀率，学生离家出走居高不下； 　　学生中间的抑郁症患者越来越多，期间厌学者越来越多…… 　　种种事实都说明，学生群体的光环虽然耀眼，却像玻璃鞋，脆弱易碎。 调查 到底是什么原因，让一些年轻人会作出这样的选择呢？为能了解现在学生的心理状态，针对我们学校，我们特地进行了一次心理健康调查问卷。参照青少年心理健康的标志：身体健康、认知正常、感情成熟、人格健全、关系和谐和行为稳定。问卷的内容涉及学习习惯，人际关系（包括父母），业余生活，自己未来，对一些事物的看法等40个选择题，无问答题。调查的形式是每个班级由班主任抽取班级中具有代表性的8位同学，要求其在15分钟内完成。 通过本次调查我们发现初一学生普遍感到不适应中学学习生活，感觉学习任务繁重，生活不能自理，学习精神不能集中，学习生活行为习惯较差，学生间关系不是十分融洽等。初二学生与初三明显出现恋爱现象，考试时紧张感觉有压力，课余活动开展较少。感到在学校生活单调。交流少，心情无处倾诉，郁闷，对教师的管教觉得太多，很反感。 共同特点是：师生交流较少，不会安排业余生活，觉得学校课外活动较少，本人兴趣不多，学习压力大，感觉很少阅读有关心理方面的知识，对自己认识不够。将近一般的学生对学校没有好感。 本次调查也存在一些缺点，调查不全面，一些学生对于一些问题的不理解，对自我认识不够，有一些学生回答具有情绪化，有一些学生作虚伪答案。所以本次调查只能是一个代表性调查，不具备普查性质，但从中也反映了本校学生的心理特征。由于本校是一所住宿制学校，学生需要学习11天才能回家，在某一些方面学生感到有些不适应。通过调查对如何做好学生的思想工作，安排好他们的学习生活有着非常重要的作用。 表现 青少年面对的具体心理问题，大概可以表现为 原因 如今，在快节奏、高竞争和高压力的环境下，心理社会因素对青少年心理健康正产生越来越多的影响。首先是家庭环境和父母教育方式。父母关系不睦、单亲家庭、家庭成员有不良嗜好是常见的不良影响因素，另外家长对孩子的情感表达上，一是过度溺爱，事事替孩子想好，这时父母们以为是爱孩子，却没考虑实际上剥夺了孩子成长中适当遭受挫折和困难、学习爱护和帮助他人的机会和权利；二是漠视，忽视孩子的情感需求，对他们成长中的问题置之不理，使孩子不得不寻找其他途径解决问题或得到情感满足，又往往因为经验不足或受外界不良影响出现问题。　　其次是不良的社会和文化因素。如“万人竞过独木桥”的升学现状，造成不少家长和教师把学习成绩作为衡量孩子优劣的唯一标准，降低其他方面的要求，使孩子学习压力极大。独生子女的增多，也使孩子们更加以自我为中心，缺乏为他人着想的素质。物质条件的改善和外来文化的影响，使青少年不知不觉增强了对金钱和情爱的关注等等。　　问题的严峻使青少年心理健康问题成为必须解决的公共卫生问题。然而，长期以来，人们要么耻于谈心理问题，要么认为没什么大不了。实际上，心理问题是指任何原因造成的思维、情绪或行为方面的偏离或异常。像我们不能断言永远不会得躯体疾病一样，在人的一生中，每个人都可能在一段时间里出现心理问题，需要得到专业帮助。此外，职业队伍短缺也是一个瓶颈。还有学校中相关师资的短缺也值得重视等等。问题的提出正有待于我们去正视、解决。 思考 针对本次对学生心理健康的现状调查情况，在某一些方面应该要引起了我们的思考，得到我们的重视。调查发现 一、学生认识自我的不够，自我总结调节能力差 不是说认识自我是成功的第一步，这一步没有走通后面的路将越走越窄，这一步走好了，下一步“认识别人”、“认识世界”就容易多了。“认识自我”的过程漫长而艰辛，因为“自我”是天生的，从一个人第一次面对世界开始，这个“自我”就一直存在着，与我们形影相伴，大部分人都认为这些“自我”非常自然、非常必然，但是真的如此吗？ 调查发现，学生对自己的评价很大程度上去参考老师和同学的看法。对于自己缺乏一个整体的认识。认识自己的心理状态，认识自己的长处和短处，认识自己的特点等一些问题从来不去思考。有的学生心理上已出现一些不健康因素全然不知，有的学生从来没有从自身寻找问题的根因，去总结。而是归结与环境的影响，因此永远不会认清自我，更加加认清不了环境。有的学生总是否定自己的勇气，否定了自己，其内心不能开阔，总是被“自我”蒙蔽。对于出现上述一些现状，学生无法认识到。现实因素是学校没有一套心理辅导体系，学生无法得到心理辅导。鉴于此，现在我们团委成立“青苹果信箱”针对学生的心理问题开展辅导工作。一个人只有能正确地认识自我，才能更好地完善自我