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共六篇修改6篇
第一篇:提高免疫力保健品
主要从生活方面调理提高免疫力是最安全的:■全面均衡适量营养---维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。■适度劳逸---适度劳逸是健康之母,人体生物钟正常运转是健康保证,而生物钟“错点”便是亚健康的开始。■经常锻炼---现代人热衷于都市生活忙于事业,身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。■培养多种兴趣---保持精力旺盛 广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理疾病。■戒烟限酒---医学证明,吸烟时人体血管容易发生痉挛,局部器官血液供应减少,营养素和氧气供给减少,尤其是呼吸道黏膜得不到氧气和养料供给,抗病能力也就随之下降。■心理健康---善待压力,把压力看作是生活不可分割的一部分,学会适度减压,以保证健康、良好的心境。■斯力泰胶囊:
优选淫羊藿、人参、山茱萸等天然地道药材,仅挑特定部位,采用纳米细胞破壁技术、超微粉碎,经二次回流多倍提取精制而成。不含动物性药材,不含激素,不伤身体,药效持久,明显起到益气养血、补肾填精、扶正固元、平衡阴阳的作用!因其安全方便食用,实惠且口味好广受欢迎
第二篇:大脑 该保养时就保养
上班族生活在日复一日的工作压力下,年资愈高,身心负担似乎日益沉重!有时候你觉得焦虑不安、有时觉得头昏沉、脑力枯竭,有时突然而来的打击,不明所以地让你暴怒、失控或极度沮丧。再接著,慢性疲倦、暴食欲望迎面袭来,或是身体健康出现无缘由的异常:便秘、失眠、免疫力快速下降、容易感冒、肩背僵硬、筋骨疼痛、胸闷、心悸……除了调体质、向医师求救,现在,更该正视下面这个问题:你的脑,该排毒了!
让大脑活力十足全身排毒更简单
大脑是人体的中枢器官,对所有的生理、心理活动都有重要的调控作用。因此,保护脑部的健康与活力,才是延缓全身老化、恢复最佳健康状况的关键。
“静能生慧”的脑排毒,其实是一套简单而有效、静心健脑的修习方法,最适合繁重脑力工作的白领工作者,目的在于排除杂念,净化大脑,使脑部得到充分的休息,快速改善脑功能。
1、在办公室或家里,觉得头脑昏沉、疲惫时,可以透过静坐,把气通过意念从头顶的百会穴引入大脑的篱王穴(在百会穴下方3吋左右),这里是整个大脑的中枢部位。
如果屏除杂念,把所有意念停留在这个部位3-5分钟,做深呼吸或想像美好的事,再睁开眼睛就会感觉到大脑得到充分的休息,清新之气油然而生。
2、办公室很吵、或不便静坐观想时,也可以半握拳轻叩击后脑或用指腹按摩整个头皮,或是按压健脑HYPERLINK /zy/my/xw/穴位如百会、风池等,能立即活化头部经络,消除脑毒素。
温馨提示:白领们不要总关注自己的身材或是肌肤。让自己的大脑也保养一下吧。英皇龙威斯力泰胶囊主要成分淫羊藿、山茱萸、野山参.缓解疲劳。提高免疫力。全国免费咨询热线:400 732 0588
第三篇:保养6大部位 让身体衰老减缓
衰老虽然是一个必然的自然规律,但是很多人一直在研究衰老的机理、寻求延缓衰老的方法,那么,身体上哪一部位最先衰老?而怎么样做才能达到延缓衰老的效果呢?以下教你保养6大部位让身体衰老更慢些!
保养6大部位 让身体衰老减缓
1 肠道
你没有想到?这个盘绕长达5~6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。
肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘,肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便,大量的宿便堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收,于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人,不仅如此,由于腹部堆积了太多的废油,小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。
不老仙丹
每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高,它们可促进大肠的蠕动,缩短食物在大肠里停留的时间,防治便秘;另一方面它们能像海绵一样,吸附肠道内的有毒物质,并及时排出体外,减少肠道对废毒物质的吸收。
-肠道SPA。也叫大肠水疗,是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治,并谨遵医嘱。
2 胸部
25岁,它开始出现了衰老的征兆……
女人介意自己的胸部,就像男人介意自己的那话儿一样,完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志,而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心!可是,胸部随着年龄的增长,当然也有地心引力的影响,会慢慢开始下垂,而如果不注意胸部的保健,还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
好的内衣能将你的胸部最高点向上提。一般来说,这一点应在肩膀至肘关节的正中。
永远记得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之际,也不能容
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