第三章 应激与健康.ppt

2.心理应激学说 早期心理学界对应激研究更侧重于应激的刺激与生理反应。 马森（Mason J W，1968）和拉扎鲁斯(Lazarus R，1966） 的实验，提出认知评价在应激中的重要性。 3.现代心理应激理论 多因素作用的“系统”说 应激所涉及的各种有关变量之间都存在着交互的关系。 例如不同质的生活事件，人们会做出不同的认知评价，不同的评价结果又趋向于采用不同的应对方式，从而也会有不同的反应结果和反过来影响生活事件本身。 输入 中介 反应 结果 应激源 中介因素 应激反应 生活应激源 急性应激源 环境变化 心理社会中介（认知性评价） 生物学中介（躯体因素） 应激反应系统 生理反应 心理反应 心身疾病 心理疾病 第 四 节 应激的应对 一、应对风格和应对品质 二、应对过程 （一）认知评估过程 （二）应对行为 三、应对与健康 调查统计发现，当前中国社会的不同人群所承受的压力表现： 学生——精神压力最大； 下岗工人——生活压力最大； 中年人——家庭压力最大； 婚外恋者——感情压力最大； 网民——健康压力最大； I T技术人员——学习压力最大； 企业老板——经济压力最大 贪官——心理压力最大；烟民——综合压力最大 编号 生活事件 压力指数 1 丧偶 100 2 离婚 73 3 分居 65 4 犯法/拘留 63 5 亲