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大学生常见心理问题的表现及其预防 德兰修女获和平奖时 讲了这样几句话: 1、 饥饿并不单指没有食物, ——而是指爱心的渴求; 2、 赤身、寒冷并不单指没有衣服, ——而是指人的尊严受到剥夺 3、 无家可归并不单指要一栖身之所, ——而是指受到排斥和遗弃。 大学几年要迈几道坎? ●环境适应 ●角色调整 ●人际交往 ●学习方式 ●交友恋爱 ● 职业选择 主要内容 大学生常见心理问题 预防教育及措施 大学生常见心理问题及表现 一般心理困扰的表现 各种神经症 抑郁症:“三低”即活动减少、情绪低落、兴趣丧失。 强迫症:仪式性行为、穷思竭虑式思维、对抗性反作用力、自感痛苦不堪。 焦虑症:精神性焦虑、躯体性焦虑、惊恐发作。如考试焦虑症。 抑郁症的识别与判断 抑郁症的医学诊断标准 一、兴趣丧失、无愉快感; 二、精力减退或疲乏感; 三、精神运动性迟滞或激越; 四、自我评价过低、自责,或有内疚感; 五、联想困难或自觉思考能力下降; 六、反复出现想死的念头,或有自杀、自伤行为; 七、睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 八、食欲降低或体重明显减轻; 九、性欲减退。 ?以上9项症状有4项并持续2周即可作出诊断。 精神障碍 精神分裂症 人格障碍 性心理障碍 …… 心理健康教育的“四级”工作模式 如何做好预防教育 ——构筑一道心灵家园的防护墙 个别咨询室:9栋102 图片 预约时间:每晚7:00——9:30 预约电话:8835009 当面预约:见值班时间安排表. 网上预约:进入“心理档案系统” 接待室和咨询室 团体心理辅导室(S303) 建立心理档案 新生心理普查(回访、追踪调查和干预) 大学生心理档案系统(心理测试、统计筛查、咨询预约、在线交流、发表文章) 进入学工部或团委的主页点击“进入大学生心理系统”注册本人信息后即可测试建档。 严格保密。 心理健康知识教育 根据不同群体的 需求,开展系列讲座。 通过大学生心理协会,普及心理健康知识。 通过开设一组心理健康教育课程,提升学生心理素质。 危机干预 识别危机信号; 及时干预; 稳定情绪; 快速联系; 寻求支持; 获得承诺; 相对保密。 心理危机干预热线: 全国免费心理危机干预热线: 800?-8101117? (手机、IP、分机电话用户): 010? 武汉市精神卫生中心热线 : 027 汉口中德医院热线 : 027???? 湖北省精神卫生中心热线 : 027 湖北省青少年心理健康教育中心: 027几个思路 以预防为主,以矫正为辅; 面向个体与全体相结合; 心育与德育相结合; 解决实际问题与心理问题相结合; 自助、他助与互助相结合。 * * 只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是一个寂寞的人; 只有超人的推理,却不了解自己,是一个迷惘的人; 只有过人的智商,却不懂得控制自己,是一个危险的人。 清华 大学 樊富珉 名言分享 一般心理困扰 1 各种神经症 精神障碍 2 3 大一:入学适应问题 大二:自我定位问题 大三:学习压力问题 大四:就业压力、感情问题 具体表现为:失眠、焦虑、多梦、 人际敏感、退缩、自卑、沉迷于网络、 滥交朋友。 院 党 委 学工部、院团委 (心理教育中心) 班 级 院、系级 个别咨询 心理档案 知识教育 转诊转介 团体辅导 危机干预
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