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减肥问题数学模型
摘要
肥胖已成为公众日益关注的卫生健康问题。肥胖是与目前严重危害人类健康疾病,如糖尿病、高血压、冠心病、血脂异常、胆囊疾病、痛风、骨关节病、阻塞性睡眠呼吸暂停、某些癌症等的发病有明显相关的危险因素之一。但是实际情况确是违禁广告屡禁不止。之所以造成这种情况的原因很多,但是有一个重要原因就是科学素质低,不知道应该从生理机理,特别是从数学模型的角度来考虑和认识问题。该模型的优点是科学的解释了肥胖的机理,引导群众合理科学的减肥。
在问题一中,我们找到营养的供给、成人(男、女)每天需要的热量、热量的主要构成、活动强度系数表以及三种热量构成物的单位产热量等方面数据,并结合肥胖的三个要素(进食、活动、新陈代谢),建立了如下的数学模型:w(t)= 其a=;c=(1+10+)4.2/。
同时也提出了,模型的改造方法一跟二。
在问题二中,实际应用上面的数学模型,重点对“NRG清赘减肥胶囊”减肥药广告以及“10步易学瘦身操模型论述”减肥方法广告进行了论述和判断其是否对人体有副作用。
在对“10步易学瘦身操模型论述”减肥方法广告进行的论述中,还进行了定量的计算。
关键词:减肥 饮食 活动 新陈代谢
问题重述
肥胖已成为公众日益关注的卫生健康问题。肥胖是与目前严重危害人类健康疾病,如糖尿病、高血压、冠心病、血脂异常、胆囊疾病、痛风、骨关节病、阻塞性睡眠呼吸暂停、某些癌症等的发病有明显相关的危险因素之一。肥胖也是身体健康的晴雨表,反映着体内多方面的变化。很多人在心理上害怕自己变得肥胖,追求苗条,因而减肥不仅是人们经常听到的话题,更有人花很多的时间和金钱去付诸实践的活动,从而也就造成了各种减肥药、器械和治疗方法的巨大的市场。各种假药或对身体有害的药品和治疗方法、夸大疗效的虚假广告等等就应运而生了,对老百姓造成了不应有的伤害。
情况的严重使得国家广电总局、新闻出版总署等不得不发出通知,命令所有电视台自2006年8月1日起停止播出丰胸、减肥等产品的电视购物节目。但是实际情况确是违禁广告屡禁不止。之所以造成这种情况的原因很多,但是有一个重要原因就是科学素质低,不知道应该从生理机理,特别是从数学模型的角度来考虑和认识问题。
一、 收集相应数据对此减肥问题建立数学模型。
二、 任意找几则减肥药和减肥方法广告,用你建立的数学模型论述它们是如何达到减肥的,会不会产生对身体有害的副作用?
二.相关数据
1 、每日膳食中,营养的供给是作为保证正常人身体健康而提出的膳食质量标准,营养素的要求量是指维持身体正常的生理能所需的营养素的数量,如果人们在饮食中摄入营养素的数量低于这个数量,将使身体产生不利的影响. (每天膳食提供的热量不少于5000 ———7500J ,这是维持正常命活动的最少热量)
2 、成人每天需要的热量= 人体基本代谢需要的热量+ 体力活动需要的热量+ 食物的特殊动力的作用所需要的热量
①人体基本代谢的需要的热量的简单算法:
女子:基本热量(千卡) = 体重(斤) ×9 (千卡) = 体重(斤)×3.78 ×J
男子:基本热量(千卡) = 体重(斤) ×10 (千卡) = 体重(斤)×4. 2 ×J
②食物的特殊动力的作用所需要的热量≈10 % ×人体基本代谢的最低热量
③体力活动所需要的热量= 人体基本代谢的需要的本热量×活动强度系数
活动强度系数表
活动强度 活动内容 活动强度系数 极轻 驾驶,看电视,打字,玩牌,坐,站,躺,看书,等等 0.2 轻 打扫房间,短距离散步,打高尔夫 0.3 中等 重的家务活,网球,羽毛球滑雪,溜冰,跳舞 0.4 重 重体力劳动,篮球,足球,爬山 0.5
3 、热量主要由3 种物质即由脂肪、蛋白质、碳水化合物转化而得,因此在减肥期间应当限制膳食的总热量,而不仅是限制脂肪的摄入。
正确的摄入比例为:
碳水化合物:55 %———60 %
脂肪:20 %———25 %
蛋白质:15 %———20 %
在减肥的过程间适量增加蛋白质的摄入,降低另两类的摄入,但也不该过分改变上述比值。
4 、人体的体重是评定膳食能量摄入适当与否的重要标志。
5 、由于热量的3 种来源是碳水化合物、脂肪、蛋白质我们不妨以人体这3 种物质的重量作为体重的标志。记这3 种物质的转化系数分别为= 1. 7 ×J / kg, = 1. 7 ×J / kg, = 3. 8 ×J / kg
模型假设
1 、假设人的体重由碳水化使物、脂肪、蛋白质三部分组成,不考虑其它成分;
2 、假设人每天摄入的食物中能转化为热量的只有碳水化使物、脂肪、蛋白质;
3 、摄入的食物全部转化为热量。
符号说明
人体每天摄入食物的质量(i = 1 ,2 ,3 ,顺次为蛋白质、碳水化合物、脂肪) 人每天选择的活动强度系数(j = 1
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