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你是否想着QQ还有游戏?长假综合症症状有哪些?一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟,长时间面对屏幕,增加了眼睛和大脑的负担,导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物,加重了肠胃的负担,引起消化不良。 三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比,节日期间一旦彻底放松,生活规律就被打破,于是造成心理和生理的种种不适,产生失落厌倦和恐惧感。 四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律,打破了身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土不服,极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。 但是,我们开学啦!我们要学习? 语文 数学 英语那么,我们该怎么办呢?我们要做好三件事1应对长假综合症。2培养良好的学习习惯。3制定目标,努力奋斗。学习习惯测验你是不是预习要学的功课?你上课的时候,注意力是否集中?你学过的功课,是不是加以复习?你是否喜欢回答老师的问题?你上自习课的时候是否自觉?你不懂的功课,是否向别人请教?你是不是按时完成作业?送给你们的十二句话 1、要经得起考试的考验。 2、题海无边,总结是岸。 3、最淡的墨水也胜过最强的记忆。 4、多学一点,多做一点,能力会更强一点。 5、一本好书,胜过任何珍宝,一本坏书,比强盗还坏。 6、请不要随意说放弃。?7、有信心未必会赢,没有信心一定会输。 8、勤奋者天天都有希望,懒惰者除 了失望还是失望。 9、坚定信心,多做实事,享受生活的乐趣。 10、一人为全班,全班为一人。11、我们可以成为朋友。12、愿每个同学都成为最好的自己。我始终相信,你们会做得更好 用你的成绩来证明你的与众不同;用你的行动证明你关心与爱护我们的集体;用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。 我们一起加油!本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网
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