一年级体育与健康实用教案.doc

一年级第一学期体育与健康教学计划 周 次 课 时 教 材 内 容 备 注 一 1 体育、课堂常识教育编排队列 2 站队、解散、集会、稍息、立正、踏步走、报数。 韵律活动 二 3 队列和体操队形 游戏：队列游戏 4 新授：广播操 1、2 游戏：快快排队 三 5 广播操　３、４ 各种方式作正确姿势的走（模仿式） 6 广播操　５、６、７ 游戏：单脚跳接力 四 7 广播操　８、９ 用自然站立式做各种突发信号的起跑 8 两臂放在不同部位的前脚掌走 各种不同方式的跑 五 9 两臂放在不同部位的前脚掌走 游戏：老鹰捉小鸡 10 韵律活动 攀爬肋木、攀登架或体操凳 六 11 国庆节 12 七 13 新授：立定跳远（１） 游戏：地滚球 14 立定跳远（ 2） 游戏击木柱 八 15 单、双脚连续跳 韵律活动 16 立定跳远（３） 游戏：冲过战壕 九 17 跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑 舞蹈 18 立定跳远（４） 舞蹈 学 期 教 学 进 度 安 排 表 周 次 课 时 教 材 内 容 备 注 十 19 考核：立定跳远（５） 游戏：插红旗 20 考核：立定跳远（６） 游戏：投沙包 十一 21 用各种方式抛接轻物 舞蹈 22 持轻物投准 游戏：斗鸡 十二 23 向前；后、左、右滚动 游戏：支援前线 24 在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立 游戏：击木柱 十三 25 爬越６０～８０ｃｍ高的物体 游戏：过独木桥 26 新授　跳短绳（１） 韵律活动 十四 27 跳长绳 游戏：拍球比多 28 跳长绳 游戏：拍球比多 十五 29 跳短绳（２）游戏：青蛙过河 30 考核跳短绳（３） 游戏：单脚跳接力 十六 31 考核：跳短绳（４） 游戏：足球运球接力 32 ３００～５００ｍ跑走接力 游戏：老鹰捉小鸡 十七 33 ３００～５００ｍ跑走交替 游戏：支援前线 34 体育、卫生保健常识 十八 35 考核 36 考核 第　１　课时 教　材 体育课堂常识教育，编排队列。 教学 目标 1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点，使儿童理解必须遵守常规要求的简单道理。 2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习，使学生能够更好地熟悉队形；为今后的体育课及各类活动的组织打好基础。 3、引导学生认识、遵守交通规则，知道路上安全的重要性。 教　学顺　序 教学内容 组　　织　　教　　学 练习分量 次数 时间 二、讲述体育的目的、任务及意义。微师提问，学生回答） 目的：增强体质，促进学生身心全面发展，使他们在学校能 更好地完成学习任务，将来能更好地为社会主义现代 化建设和保卫祖国服务。 任务：（1）全面锻炼学生的身体，增强体质； （2）掌握体育的基本知识、技术和技能，培养独立锻俯 身体的习惯和能力： （3）向学生进行共产主义思想品德教育，审美教育，发 展智力，培养文明行为促进学生个性全面发展。 （4）提高运动技术水平，培养体育人才。 意义：体育能够代表一个国家的兴旺，人民的素质，政治面 貌以及经济地位，是不可缺少的一项运动；体育也是 学校教育的重要组成部分，是德、智、体、美、劳全 面发展的一个重要方面。 三、体育课常规意识的建立和习惯的养成（体育课上要求） 1、上课站队要到指定位置站队，动作要快，队伍要安静 整齐。 2．体育课要穿适合体育课的服装、鞋，小组长应负责本 组同学的检查。 3、课上不允许携带危险性小物品（如小刀、钉子等） 4、坚持有病或有事请假制度。（体育课出勤和纪律表现是 成绩考核的内容之一）。 5、上课一切行动听从指挥。 四、讲述本学期学习的内容和考核项目： 本学期开始首先学习广播操，然后学习简单的走、跑、跳 跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作 方法，以便形成正确的动力定型，为以后学习和各种动作 技术，促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是： （1）立定跳远（2）跳短绳。 五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩； 六、结合实例讲述上、放学的四项要求： “人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号 灯”、“路上行走不贪玩”。 七、编排小组，指定组长，按号造册。 场