学生体育素质的训练.docVIP

高校体育教学中学生体育素质的训练 【摘 要】在大力倡导素质教育的今天，体育素质作为素质教育重要的组成部分，更应该被注重培养。体育素质符合人类社会发展的需要，学生的体育素质方面很多，这就要求加强学生的体育素质训练，注重学生体育素质的培养，使学生有健康的身心，为他们的生活、学习和以后的工作打下良好的基础。 【关键词】体育教学；体育素质；教育；训练 1 高校体育素质教育的内涵 对学生体育素质的培养有助于学生整体素质的全面提升，体育素质教育包括体育科学文化知识教育、体育思想道德教育及体育技能和能力的教育等方面。不仅让学生从思想观念上认识体育素质教育，了解体育文化的内涵，认识到体育教育的重要性，更重要的是从体育技能和能力上得到提高。 2 培养体育素质教育的形式 培养学生的体育素质首先要从身体素质抓起。体魄强健是做好任何事情的前提，所以，促进学生身体机能的发展，是体育教育的基本目标。体育心理素质的培养在体育素质训练中起到关键作用。体育心理素质的教育要注重个性化培养，针对不同学生的特点，有区别的进行教育。在实际教学中应以敏锐的观察力、丰富的想象力和独特的判断力进行有针对性教学。在体育教学、尤其是高校的教学中，心理素质的教育培养尤为重要。使学生在比赛时能够做到尊重裁判，严守赛规，遵守“友谊第一、成绩第二”的原则，放平心态比赛，进行有道德有水平的体育比赛。应培养学生不怕吃苦，勇于拼搏的精神，增加他