中华讲师网-何富乐：你也适合膏方调理.pptVIP

你也适合膏方调理 浙江省杭州市第一人民医院中医科 中华中医药学会亚健康分会委员 浙江省中医药学会营养与食疗分会副主任委员何富乐 副主任中医师 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 健康 统计显示：五成左右人的平均生物年龄和功能年龄要超过其自然年龄15—20岁。属于典型的亚健康状态，包括性生活在内的日常生活质量低下，小病、疲劳、无精打采、神经衰弱等。 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 如何保持健康 人以健康为本，健康以体质为本。 体质平和乃健康之源，体质偏颇为百病之因。 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 什么是体质？ 体质是个体生命过程中，在先天遗传和后天获得的基础上表现出的形态结构、生理机能和心理状态方面综合的、相对稳定的特质。 通常分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、瘀血质、气郁质、特禀质。 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 你是否有以下的表现症状呢？ 工作一两个小时后，就感到身体疲乏，气短胸闷，不想说话。 自觉免疫力极低，凡有流感，必有你一份。 经常有忘东忘西的表现，有时还会感觉头晕。 上班就盼着早下班，回到家，只想躺在床上不动。 经常有小肚子坠坠的感觉。 “老朋友”虽然不是很多，颜色也比较淡，但是总会“淅淅沥沥”拖个七八天。这些往往都是气虚的表现，有3-4题答案为“是”，就说明你可