治病救急术法摘集—打印版.docVIP

《病解》——凡病皆是经脉不通，经脉不通只因虚与寒。虚乃自心欲望耗散（六根）过用；寒乃自心邪念（贪嗔痴）聚结而招引外邪。故可言“凡病皆是经脉不通，打通经脉自愈百病”。是故，众多劳虚体病患，不论年龄病名，在坚持拉筋拍打后皆得到不同程度的体质改善。拉筋拍打法是治症的至简大法。但须知错误的心行习气是病因，经脉不通气机不调是只是病果。用诸术法收摄心神、打通经脉是纠偏治现态，但须改正习气才是治病根，才是少生病乃至不生病的智慧；还是治心为上阿，治心才是治根本。这是因为，人的身体自身本自具备一切修复能力，所有外力（药物气功拍打拉筋等等）都只是辅助人身自有功能的运作发挥而已。只要人的心能专注，心不那么贪求，情绪不自残，行为自然回复自然。于是饮食清淡不过分，睡眠顺从天时，于处事自然流畅不挂念伤心，于是身体不过用，一切自然自愈。 所以为什么有的人不吃药不治病，只是心态行为改正了他自己就好了；所以为什么有的人又吃药又练功的，但是心态行为不改正消耗更大了，结果病没有好问题反而更严重了。因此，别妄想依靠药物气功什么的外力术法的帮助下，可以继续挥霍消耗，长久如此，小心提神反成促命符…… 因此也不要一有个什么症状就急躁地问怎么办，而是应该静下来反省，问自己做错了什么导致身体如此了。找到自己的错误并改正，如此不需要药物也能自愈。不破坏不损耗就是治疗了。回复本来天真之心就是治万病的仙丹。切记，药物和一切有为术法都只是给身体提供有限的帮助，治病的是人们的自身，是人们的自心本性。如果心散乱耗散惯了，可以借用拉筋拍打法治身的同时调心，这个是方便，但须从心反省忏悔，从心的根处发心改变，如此才能真正契入拉筋拍打法之真义。　　　　　　　　　　　　　文／洛闻道 《救急、治养术法摘列》—— 【一、拉筋法】拉筋＝正骨+导引+敛气固根。动作要领：将一条腿放在门框上伸直，臀部紧贴门框。脚底与门框垂直，另一条腿膝盖弯曲向下,尽量使劲让脚着地，尽力与上举之腿的内侧方向并拢（不能向外形成外八字。）如此躺着拉10至40分钟，再换一条腿拉，方法相同。 【二、拍打法】：拍打＝气功排毒＝升阳化瘀。拍打是道家养生治病秘法,原名叫“调伤”，通过拍打将体内因跌伤、劳损、风寒等形成淤堵经脉的病邪排出体外，从而疗伤治病。医行天下推荐的拍打法，是结合佛道医三家的精华。强调心存正念，聚精会神，自己用手拍打、一个部位持续时间要长、拍打力度要大。　　万病皆是心病，自己用手拍打关节乃直指人心（心经以及心包经），其痛受能令心气凝聚而专一，心专则元气起用，自疏通经脉。心脉得解，陈年之贪嗔怨气之心结亦得自解，乃至发露忏悔。拍打手足背以及手足关节，是因为人身十二经脉皆经过四肢，关节乃血气汇聚之处，犹如地铁之换站要枢，此处得通处处得通，而且四肢关节远离内脏，不会伤害到内脏。 规范的拉拍动作，请上医行天下网站观看相关视频。 【三、捏脊法】捏脊法又名捏挤法或捏提法，推拿手法名。以两手拇、食二指捏住一定部位后，再用力挤，然后放松，如此上下巡行反复数次，后用手指轻捏脊背的皮肉，提起上下拉放。整个脊背都捏，主要是脊柱两旁就是膀胱经的位置。局部发红为好，有病气则会发紫。此法理同拍打，不必担心，颜色会自行消退,继续坚持就是。每次十分钟以舒适为度，次数不限。 【四、热水泡脚及艾灸法】热水须泡过小腿，泡至手足暖微有汗意为度，如感冒或病寒可泡至汗出以散邪。洗全身是升阳发散，泡脚是为敛气补气固根本；灸法，何处寒痛皆可用，肚脐丹田治养兼。 【五、姜枣汤法】大人治疗量：生姜80克~200克 红枣20~30枚。大人保健量：生姜80~30克 红枣30~10枚。小儿：一般生姜10~40克红枣10~20枚加减。(大剂量姜枣汤，最多3天为宜。) 煮法：水三至五碗，大火烧开后，兑入红糖适量小火煎十五分钟，趁热服用。大人若身体干瘦或肌肉松垮或腰膝酸软下身无力者皆服小儿量；若兼失眠舌干瘦者，是阴血虚亏，不应使用升阳法、开盖散火法和寒凉下火泄阳法，宜换补水藏阳方，以和阳养阴。平时服用可保健，但最好在早上和中午空腹服用，下午3点后喝会影响睡眠。但若感冒发烧时可不论时间频服。药后若咳嗽增加，是为排寒气，如果流汗及时换下湿衣服，注意避风寒。具体运用请上网浏览《姜枣汤详论》 上五法，皆适用于“寒症\虚症\上火症”。寒症：(冬天手足冰冷，夏天手足发热，嘴唇皮肤青紫；下腹冷痛痛经、胃痛、关节痛、头痛等急慢性疼痛；皮肤口腔干燥而不想喝水）虚证：（心：慌，累，容易疲劳；肝：抑郁，喜叹气，不开心；脾胃：食欲不振，消化不良，腹易满胀，易拉肚；肺：易感冒，易流汗，说话没力，易哭；肾：小便多夜尿多，记忆力差，腰酸腿沉）上火证：上热同时下寒证(上热：失眠多梦，口干口苦，牙龈肿痛，眼红不适，口腔溃疡，急躁，舌苔厚，痰多；下寒：小便多，大便软，无力排出，腹满胀，足冷。)原理：痛则不通，通则不病。因《