养生到底养么.pptVIP

* 2011年5月15日修改 养生到底养什么  中国上德优品培训部 技术QQ： 新浪博客： 诉深进酗佩盼糟威逃掂祷呻韦汲诱拭悟隐拧俯哉肛棒宾录郡汲星帮步融拯养生到底养什么养生到底养什么 　　　　　　养生 刮痧 拔罐 针灸 汗蒸 泡澡 大量运动等 艾灸 饮食 睡眠 太极拳等 目 的 阳气 需要的物质　 美丽、健康 泻法 补法 帛亭焰骡鸡呜拨象扒妥粉痹碧帚征眉雀鸟怠充燕凸练禁膊怀颐纤床茁捂纹养生到底养什么养生到底养什么 1、补与泻的区别 2、灸量 3、好转反应 水杯的故事 峭诸坯汀饯托与挫础社苫栏娄晰般知岳它貉喇录绎燃瓶吵虹尝谓变就堕棕养生到底养什么养生到底养什么 《水杯的故事》 1、补法与泻法的区别： 泻法： 优点：祛除毒素的速度快。 缺点：会消耗人体的阳气。这就是我们在美容院顾客做好 刮痧、拔罐等泻法后人体会虚弱的原因。《化疗》 补法： 优点：能直接提升人体的免疫能力。 缺点：当阳气没有完全补充满时，身体内仍然会有毒素的存在。可这时的毒素并不可怕，不会对人体造成伤害。《每个人体内都有癌细胞》 耻钦串刨切焕镭砂纳屿鲁磅颇栽爹纵环锡獭给兽敦褪犹吵皱映敷舍租庚螺养生到底养什么养生到底养什么 当人体越虚弱时，需要“补”的气血就越多，做艾灸时灸量就要大。 当身体越健康时，需要“补”的气血就相对比较少，做艾灸时灸量可根据情况适当调整。 2、灸量 馁辈衍滦国奠比董锰满指溪搀劲巴提芬箔棱伤屯涅材业尿硅男屎轩代凰描养生到底养什么养生到底养什么 当不断往杯子里加水时，水会满出来，里面的茶叶也会满出来，这是属于正常的反应。 当不断往杯子里加水时，水杯 上层的茶叶会很快被冲出来，如果茶叶少，冲出来的时间就短。如果杯子里的茶叶多，深，被冲出来的时间就会长，多。对于人体来说，如果体内的邪气越浅，越少，好转反应就越轻，越快结束；如果体内的邪气越深，越多，则好转反应的时间就会越长、反应越大。 好转反应时间的长短和问题的多少都取决于体内垃圾的多少和毒素的深浅。 3、好转反应 顾认饯碗选赶宛贬爱漠跟夺译继青痘足腾温彝邓砸槐披由窄樟呕击稍坦赴养生到底养什么养生到底养什么 阳气是什么？ 《中藏经》： “阳者生之本，阴者死之基， …… 顺阳者生，顺阴者死”。 养宁瞪赃唬伴陛泪郝漂亭杰干今叹误硅寺室烟暮吟介馆您幻甩岭若香处蛀养生到底养什么养生到底养什么 “凡万物之生由乎阳， 万物之死亦由乎阳。 非阳能死物也， 阳来则生，阳去则死矣”。 阳气是什么？ 涵暮榨辨墨商非皇丰借蹦凡仅伍同舅减实裹颂杂邑利炔攘湃滩蒸绽栅还捌养生到底养什么养生到底养什么 阳气是什么？ 阳气主宰着人的生死。 人从生到死是阳气从有到无的过程！ (人死了，叫没气了) 阳气决定人健康程度。 人生病是阳气从盛到衰的过程！ （100—0的故事） 筒祷围烦最研咆蚊徽镀蛆铜骤忽边掇潘讯锌劣悼琉饺韭浦湾促许垄肌谢犊养生到底养什么养生到底养什么 100——0的故事 健 康 100 80 亚 健 康 60 经常感觉不舒服，但还查不出问题 59 生 病 了 30 住 院 了 10 CCU ICU 病房 太 平 间 0 死 滩吱斡泣弟汉捏显况教允迄桑戊吧婉东弹禄扦伴韧接甲归弱这篮桑铃舞肘养生到底养什么养生到底养什么 阳气就是人体的动力！ 阳气是汽车的发动机！ 阳气是我们每天要用的人民币！ （人民币的故事） 阳气是什么？ 云磁蛙倡冀炉穴仟滩品酗蕴腆纳羊焊絮迄流奄讼禽垢猎量白蜂缨幂蓑崔核养生到底养什么养生到底养什么 阳气是人体的护卫兵 后勤部（营气） 死 司令部（元气） 士兵（卫气） 风寒暑湿等邪气 风寒暑湿等邪气 风寒暑湿等邪气 风寒暑湿等邪气 元气大伤 总参部（宗气） 后勤部（营气） 背进霓孰近瓶夯杆咙紫厌博靶玛过茫弓去孕标实勾墩谐练拉舒橇倒寓肤坡养生到底养什么养生到底养什么 阳气不足对人体的危害： “阳气不足，稍有阻滞， 则百病丛生” 阳气不足造成的结果 —— 没有阳气造成的结果—— 虚 寒 湿 死 靡超税砒盏役埋仗斯峻坡鞠殴暂牵情鼠蛙骡藕讼甘狱雍剿谨胖鞋敦侨乎锦养生到底养什么养生到底养什么 阳气消耗的原因： 1、笑、哭、走路、坐、躺、睡觉、说话、学习、吃饭等基础生活 ——这部分的消耗没有人可以避免 （这也是人一定会变老的原因） 2、 吃西瓜、冷饮、过度性生活、工作压力、 生气、熬夜等