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刮痧基础知识 一、什么是痧 1、身体代谢的废物； 2、“离经之血”，中医认为血是运行在经络里，如果血离经叛道，跑到经络外面，不但不能滋养我们的身体，还会破坏器官的正常工作。“痧”就是走上邪路的坏血。 3、“邪毒”，风、寒、湿、署、燥、火为大自然界六种气候现象，人体正气不足，抵抗力下降时，才成为致病因素。 4、坏死的细胞。 刮痧就是把“病毒”刮出来，把血液里的杂质刮出来，把身体里的酸性物质刮出来。做到身体气血运行道路畅通，新陈代谢途径畅通，通者不痛通乃正，痧退的过程是身体自身的淤血现象，调动吞噬细胞的工作，全面提升免疫力 ，刮痧的“痧”在文献记载上有150种，主要病机是“瘀”致，所以只有泄泻出来。身体的代谢废物大概有400多种，通过呼吸，小便、大便、皮肤、汗腺、甚至口腔、乳腺等加以排泄。人体机能正常时能及时排泄出来，刮痧是用减法，中医叫泄泻之法同。 二、刮痧的作用 1、镇痛作用： 2、神经的抑制或兴奋作用： 3、调气行血，活化细胞的作用 4、营养作用 5、增强吸收功能 6、调整各种分泌腺的机能 7、提高免疫力 8、诊病 9、美容养颜，延缓衰老 10、调理不孕不育 三、刮痧工具 古代刮痧用的工具不科学，不卫生，如用瓷碗边、汤勺这些工具不卫生、不消毒，易导电、易传染，对皮肤有刺激，刮痧介质是水和油，它只能起到润滑的作用，治疗作用很差，只能治3种病，泄泻、感冒、中毒 现代的刮痧经台湾预防医学专家吕 教授 研究的循经走穴，经络科学刮痧法，首先改革了工具，用水牛角刮痧板，有清热解毒、活血化瘀、消炎止痛的作用 四、尺寸与定位 1、中指同射法 以患者中指中节屈，屈肘内测两端文头之间作为一寸 2、拇指同身寸法 3、横指同身寸法“一尺法” 食中无名小指并拢时，四个指头第二节的宽度如一尺（三寸），食中二指为一寸半，食中无二寸 4、简便定穴法 两手虎口交叉取列缺，垂手中指尽处取风市，两肩相平取大椎，握拳中指尽处取劳官，垂肩屈肘时，肘尽处取章门，两耳间相连取百会 五、手法 1、四度 力度、速度、长度、角度 2、五力 腰力、臂力、腕力、指力、合力 3、板法 （补法、泻法、平补平泻法） 补法------力小，速度慢，按经络脉循环，顺方向刮 法，如：补刮，适应年老体弱、面色苍白的人 30度 泻法-------力大，速度快，体质强壮，面红耳赤， 急救 90度 平补平泻--------力大，速度慢，平时治病出痧的手法 45度 六、刮痧的顺序 (2)颈部刮痧 七、刮痧的注意事项 ㈣ 刮痧后饮水避风 1、刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液。刮痧后饮用温开水一杯，即可补充消耗的水分还可促进新陈代谢。 2、出痧后 2小时内忌洗凉水澡、避风，注意休息。 ㈤ 注意观察，及时处理意外情况 体弱年迈、儿童、特别紧张怕痛的人宜用补法刮拭。随时注意观察顾客的面色表情及全身情况，以便及时发现和处理意外情况。 ㈥ 掌握刮痧间隔时间 前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧，再次刮痧时间间隔5—7天，以皮肤上痧退为标准。 八、刮痧的禁忌症与慎用症 ㈠ 患者过于饥饿、疲劳、精神过度紧张、醉酒后神志不清时，不易进行刮痧。对身体虚弱、久病卧床、体质瘦弱者不应用刺激过强的手法，如泻法。 ㈡ 对孕妇的腹部、腰骶部、髋部和一些通络活血的腧穴，如：三阴交、合谷、昆仑、至阴等严禁刮痧。妇女乳头严禁刮痧。 ㈢ 小儿囟门未合时，严禁在头顶部刮痧。 ㈣ 有自发性出血性疾病，如血小板减少性紫癜、血友病、白血病等严禁刮痧。 ㈤ 严禁在皮肤感染、破损部位，如：湿疹、癣、疱疹、烫伤、烧伤等处刮痧；肿瘤的部位不要刮痧。 ㈥ 对于内科危重病人，如：心力衰竭、心绞痛、心肌梗死、肝硬化腹水、急性十二指肠溃疡、急腹症及不明诊断者严禁刮痧，以免贻误病情。 ㈦ 刮痧时应注意避开凸起的大血管所在部位。如遇静脉曲张、下肢浮肿的顾客应采用轻柔手法自下而上进行刮拭。 ㈧ 手术后创口未愈及骨折处不要刮痧。 ㈨ 对尿潴留的患者在腹部刮痧时应避免重刮，以免损伤膀胱等部位，出现意外事故。 ㈩神阕（肚脐）处禁止刮痧 九、刮痧的反应 1、晕倒（不省人事）：刮痧中如遇到脸色苍白时，要马上停止刮痧，使其躺下休息， 2、如遇晕刮时，玄涌全穴、百会穴，大力刮痧，人中刺激，即可醒来 3、熬夜的人、怕痛的人或空腹时，刮痧容易倒 4、身体虚弱者（老弱病残等） * 完全没有副作用，简单易学 疗效确切 刮痧油： 1、有润滑作用，不损害皮肤，出痧后不留任何斑痕 2、渗透性强，能深入到肌肉骨骼，组织内，止痛作用 3、疏通经络，消炎，使全身经络