常见肛肠科疾病预防.pptVIP

◆养成良好的排便习惯 　　做到每日定时排便；不在厕所里长时间蹲坐；排便不要看书、看报；最好是不费力气、用最短时间排出不便，以减少局部刺激。 　　◆饮食调理 　　有规律、合理饮食，避免偏食；少吃辛辣刺激性食物，多吃含纤维素蔬菜，多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理。 　　◆防便秘 　　可通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用，或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。 肛门疾病如何坐浴 药液：根据病情，选择不同中药。 水温：臀部浸入舒适，以40摄氏度为宜。 方法：药液温度较高时可先熏，后坐浴，在水中可轻轻做收缩放松肛门的动作。 时间：15-20分钟。每日1-2次为宜。 饮食 1、宜清淡饮食，不过[3]于甘肥厚腻之品：肥能生热，甘能壅中，厚腻之品助湿碍脾，湿热内盛，蕴结大肠致泄泻；湿热与气血搏结成湿热痢；湿热壅结肛门成痔疾；湿热化火，火毒内生，壅滞肛门，腐肉成脓为肛痈，肛痈溃后易成肛瘘； 　　2、忌食生冷不洁之品：生冷不洁之品易损伤脾胃之阳气，寒湿内生，引起腹痛、泄泻、寒湿痢等； 　　3、不过度饮酒：“醇酒之性，大热大毒”。若饮酒过度，酒热之气损伤脾胃，酿成内湿、内热。湿热内盛，成腹痛泄泻、下痢脓血诸症；湿热下注肛门成痔瘘痈；内热熏蒸，灼伤血络致便血；热伤津液致便秘、肛裂； 　 4、定时定量饮食，避免过饥过饱：过饥指进食不足或过时不食或饥不得食。饮食摄入不足，气血生化乏源，导致气血衰少，脾胃虚弱。脾气不足，中气下陷导致久泄、久痢、脱垂、内痔脱出等；气虚推动乏力，血虚肠道失润致大便困难；气血亏虚致肛痈溃后久不收口之肛瘘。过饱，指进食次数过多或进食量过多，超过了脾胃的受纳运化能力，使脾胃之气受损，水谷难以运化，气机升降失调致泄泻、便秘、痔疮的发生； 　　5、五味均衡，不宜偏食：《素问．生气通天论》曰：“阴之所生，本在五味；阴之五宫，伤在五味。”若五味过极，则损伤相应的脏腑。 健康饮食金字塔 肠道卫士 认识几种常见肛肠疾病 外痔：发生于肛管齿状线以下，由痔外静脉静脉丛扩大曲张的或外痔静脉破裂或反复炎症增生而成的疾病。其特点是：自觉肛内肛门坠胀、疼痛、异物感。可分为：炎性外痔、血栓性外痔、静脉曲张性外痔、结缔组织外痔。 内痔：肛门齿状线上直肠末端粘膜下的痔内静脉丛扩大、曲张形成的静脉团块。 混合痔：是指内外痔静脉丛曲张，相互沟通吻合，使内痔和外痔部分形成一整体者。多发生于肛门截石位3、7、11点位，以11点位更为多见。 混合痔 认识几种常见肛肠疾病 肛裂： 肛周脓肿 肛瘘 内痔 静脉曲张性外痔 混合痔 血栓性外痔 肛裂 肛周脓肿 肛瘘 痔疮 在肛肠科疾病中，发病率最高的为痔疮，许多患者对治疗痔疮在认识上有误区，认为其治疗一定需要手术，这个观念需要纠正，因为并不是所有痔疮都需要手术治疗。 痔分为四型 临床上一般把痔分为四型：轻度（Ⅰ型）、中度（Ⅱ型）不需手术，因为患者发病不是很频繁、很严重，一般采取保守治疗，重在改善日常饮食和生活习惯，再配合一些中药外敷，一般能控制或减轻病情。 Ⅲ型和Ⅳ型 痔疮为Ⅲ型和Ⅳ型，此类痔疮患者如果频繁发作且饮食生活调理不能完全改善则需手术治疗。目前主要采用的手术是外剥内扎术，利用麻醉药或镇痛可使疼痛减到最低程度，而且伤口很小第二天就可以下地活动。 痔疮的危害 不及时治疗导致病情升级，并发感染和蔓延 严重者可在盆腔内引起严重的感染，可能形成门静脉菌血症甚至脓毒血症，亦可形成肝脓肿。国外曾有报道因痔核嵌顿伴发的致死性门静脉败血症。 导致或诱发心脑血管病 尤其是老年性患者，因痔疮排便疼痛产生心理压力，不敢上厕所，加重便秘，当不得不排便时大多排便困难，用力屏气，可使心跳加快造成脑血管破裂，引起脑出血或脑栓塞；如果出现内痔嵌顿，疼痛还可诱发心绞痛发作；如有血栓形成，还可能引发肺栓塞。 痔疮的危害 导致抑郁症可能 　痔疮长在人的私密部位，很多痔疮患者羞于让医生看到患处而耽误病情，时间越长病情就越严重，病情的担忧就囤积在内心深处，成了不能说的秘密，很容易造成了心里的负担。长期的心里障碍就会引发出一些其他的问题，比如避讳一些集体活动像游泳、集体旅游等，其实在人解除疲劳和释放压力过程中集体活动是最好的一种调整方法，在交流和玩耍的过程中会抒发一些感情，大脑神经就会很容易的解除疲劳感从而得到放松，但是缺乏了生活交际上的沟通，人的大脑总是处于思考或者停滞的状态，时间长了，大脑长时间的得不到放松缺乏愉悦感，抑郁的可能性就会增高。 痔疮的危害—美丽杀手 美丽杀手 贫血、便秘、坐卧不适等痔疮病症会引起女性烦躁、易疲劳、面色苍白、食欲不振、浮肿等，因痔疮和便秘的恶性循环还可导致痤疮、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾。 　　更因女性会阴区的解剖特点而导