立定跳远教学设计_体育教学资料..docVIP

立定跳远教学设计 -------洪哥 一、课的指导思想 新课程的核心理念是为了每一位学生的发展,因此本课设计力求体现新课程的基本理念。在体育课程标准五大领域目标中,针对初中二年级学生的实际情况,以运动参与、身体健康、社会适应等领域中,水平三的学习目标为依据,来确定本课的教学目标。以教学目标的达成为主线,以满足学生的发展需求为中心。教学过程的设计,尝试运用游戏的“情境教学”。 二、教材、学情分析 立定跳远它是初中《体育与健康》的主要教学内容，本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的，又是为初三体育中考跳远项目打下基础，另外，学习立定跳远 还能有效发展速度、协调、力量等身体素质，改善神经系统、心血管系统的功能，培养学生不畏困难、勇敢直前的精神，并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。 本节课主要教学内容为立定跳远和一些辅助练习，是因为：一来根据学生身体全面发展的基本原则，发展腿部力量的下肢练习，二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则，结合人体适应性的基本规律，使学生的身体机能科学合理的发展。另外，在整节课的设计上，我把课的内容全部游戏化、比赛化，这样既体现了“健康第一”的指导思想，又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣，为终身体育奠定了基础。 三、教学设计 根据本课特色,设计了情境化、游戏化的教学形式。自主参与、小组活动和小组合作学习的教学策略。结合课标中,运动参与目标水平四:“具有积极参与体育活动的态度和行为,对体育课表现出兴趣,乐于参加各种游戏活动的精神”。在本堂课操作中,课设计力求培养学生积极参与游戏活动,能在情境化的游戏活动中进行模仿、跳跃和移动,能在活动中表现出合作意识和创造精神。而根据身体健康目标水平四:“发展体能,发展柔韧,反应,灵敏和协调能力等要求”。在本课堂练习中学生的“提脚跟”练习,和“游戏---打靶归来”中达到了发展柔韧、协调和灵敏等课标的精神。而本课设计体现出能在活动中表现出合作意识和创新精神也符合了社会适应目标:“具有良好的合作精神和体育道德,在体育活动中尊重他人”。 立定跳远教案 班级：805班 共52人 女：15人 男：37人教师：李老师 教材 立定跳远 辅教材 综合性练习 目 标 1、通过立定跳远的练习，使学生的腿部力量有一个明显的提高，提高身体协调用力起跳的能力，发展弹跳力。 2、通过综合性练习，培养学生乐于参与体育活动的兴趣和爱好；培养学生团结协作精神，深刻理解团队意识的重要性。 3、适时进行组织纪律性及安全教育。 教学重点 蹬、摆协调用力的配合。 教学难点 落地时前伸小腿 步 骤 教 学内容 教师活动 学生活动 组织及练习次数 开始部分----教学常规8* 一、教学常规: 1、体育委员整队报告人数。 2、师生相互问好。 3、教师宣布本堂课的教学内容和教学方法。 4、检查学生的服装是否符合上课的要求。 5、安排见习生。 二、热身活动： 1、慢跑三圈。 2、教师领做徒手操： (1）（2）（3）（4）（5）（6）（）（）1：指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 教师领做。 教师讲解示范和监督。 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 要求：做到快、静、齐 学生跟做。 认真完成任务。 克服困难坚持不懈。 学生集队的位置如下： * * * * * * 0 0 0 0 0 0 * * * * * * 0 0 0 0 0 0 ★ ¤ 练习组织如下： * * * * * * 0 0 0 0 0 0 * * * * * * 0 0 0 0 0 0 ★ 基本部分--- 情绪高潮和发展 32分 一、立定跳远辅助练习： 原地轻跳后做有意识的深蹲缓冲保护练习。 （2）立定多级跳 二、立定跳远： 立定跳远主要由以下几部分组成：准备---起跳---腾空---落地---缓冲。 1、立定跳远要求：a、脚开立的距离一般与肩同宽。预摆时两臂前后摆臂，身体适当上下起伏，在跳的一瞬间，前脚掌强烈蹬地，在充分蹬地和腾空后，身体要立即收腹，在收腹后两腿要充分往前伸，在落地的一瞬间，两腿要立即缓冲。b、由小组长计量，形成组内比赛。 2、? 组织学生分组练习---提出要求及注意事项后，组织学生活动。 3、练习中时刻注意安全。 4、检查、监督、指导学生活动情况。 三、游戏（物接力）：游戏方法：在场上画一条起跑线