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鲁人版道德与法治七年级上册知识点汇总 第一单元 走进新的学习生活 1、怎样适应新的学习生活？ ①积极融入新的班集体。 ②在学习过程中，我们要增强学习的自主性、主动性，变“要我学”为“我要学”。 ③德智体美全面发展是我们自身成长的需要，我们要认真学习每一门课程。 ④加强自我管理，做到学习上自觉，生活上自理，行为上严格要求自己；处理好学和玩的关系，把握好学习生活的节奏，体验到其中的快乐。 2、怎样融入新的班集体？ ①我们积极与同学交往，团结互助，要友善待人，让纯洁的友谊伴我们快乐同行； ②主动和老师沟通交流，尊师亲师，让浓浓师爱助我们成长； ③自觉遵守纪律，积极参加集体活动，尽快融入班集体，让和谐的集体给我们成长的力量。 3、为什么要爱上学习？（学习的意义） ①从生活的本领到做人的道理，皆来自于学习。 ②学习丰富知识，学习增长才干。 ③学习可以使我们明辨是非美丑，树立正确的价值观，培养良好品德，塑造健康人格。 ④中华人民共和国公民有受教育的权利和义务。教育不仅能成就个人，而且能决定国家的未来。每个公民都有责任接受一定程度的教育，获取知识和技能，以使自己能为国家经济发展和社会进步作出贡献。 4、怎样学会学习？ ①转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习方式。 ②我们应当从自己的实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己特点的学习方法。 ③养成良好的学习习惯。 5、怎样选择适当的学习方法？ ①合理安排学习时间。②独立思考。③借助网络学习。④从生活实践中学习。 ⑤学习方法因人而异、因学科而异。适合自己的学习方法，才是最有效的学习方法。 6、怎样纠正不良的学习习惯？ ①用名言警句来提醒自己。②用写日记的方法来约束自己。③请家长、老师、好朋友来督促自己。 7、为什么要正确的认识和评价自己？ ①“金无足赤，人无完人。”十全十美的人在现实生活中是不存在的。每个人都既有长处，也有短处。 ②在学习生活中，我们也要学会自知，知己之长，明己之短。这有助于我们确立符合自己实际的目标，明确努力的方向；有利于我们发掘自身潜能，不断提高自身素质，获取更大的自我发展空间，塑造崭新的自我。 8、怎样才能正确认识和评价自己？ ①要想对自己作出正确地认识和评价，就要正视现实，实事求是，全面客观地看待自己。 ②要用发展的眼光看待自己，把自己的“昨天”“今天”和“明天”联系起来。 ③要真正做到全面客观地了解自己、认识自己，还要知道自我认识和评价的途径。 9、自我认识和评价的途径有哪些？ ①通过自我观察，反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己； ②在与他人的接触、交流和比较中认识自我； ③从他人对自己的态度和评价中认识自己。 10、怎样对待别人的态度和评价？ 对别人的态度和评价应冷静、客观地分析，既不能盲从，也不能忽视，要做到既尊重事实，又善于听取和采纳别人的意见和建议。 11、怎样确立自己的目标？ 我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种人才的需求，确定好适合自己的发展目标。 12、作为初中生，我们今天的主要任务是什么？ 我们今天的主要任务是学习学科知识，提高实践能力，培养创新精神和社会责任感，增强法制观念，养成良好品德，促进自己健康成长。 13、怎样实现自己的目标? 养成良好的生活和学习习惯，落实行动，“今日事今日毕”，珍惜初中每一天，走好青春每一步，坚定自己的目标，去拥抱美好的明天。 第二单元 青春的脚步 青春的气息 青春期的身体变化主要表现在哪三个方面？ ①身体外形急剧变化 ②体内机能迅速健全 ③性机能发育成熟 2、青春期会出现哪些心理矛盾？ ①渴望独立与现实依赖的矛盾 ②心理闭锁与求得理解的矛盾 ③性机能发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾 3、怎样悦纳自己的生理变化？ ①坦然接受。青春期是青少年生理发生急剧变化的时期。在这一时期，出现一系列生理变化是必然的，也是正常的，我们应正确认识并坦然接受。 ②适应成长的节奏。我们要适应成长的节奏，不要太在意成长的快慢；我们既要学会悦纳自我，又能尊重他人，将在彼此尊重、彼此欣赏中，进一步体会青春的美好。 ③学会欣赏自己。我们要认识到自己身体发育上的鲜明特点和独特优势，以积极的心态接纳自己、欣赏自己，充满自信地学习和生活；我们都应该努力追求美。要注意自己的仪表，体现自己的外在美，更要提高自己的文化修养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。 4、怎样克服青春期的烦恼？ ①认清烦恼产生的缘由。认清原因，我们才能消除紧张，有针对性地找到克服烦恼的办法。 ②敞开自己的心扉。当遇到烦恼和苦闷时，我们应敞开自己的心灵之窗，多与父母、老师和同学交流，把自己的烦恼说出来，寻求他们的指导和帮助。 ③丰富自己的生活。譬如，多读书，提高自己的审美能力；多参加社会公益活动，享受奉献的快乐。这些活动既可以转移自己的注意