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18.运动前后 四年级科学上册第18课 1、体会运动前、运动中、运动后分别有哪些不同的感觉？ 2、学会观察运动后我们身体的变化？ 3、学会记录运动前后身体变化状况？ 学习目标 你平时都喜欢那些运动？为什么喜欢这些运动？ 生活小调查 在运动前、运动中、运动后你分别有哪些不同的感觉？ 运动前后，我们身体变化体现在哪些方面？ 运动后身体变化表现有：体温升高、心跳加快、呼吸加快、脉搏加速、汗液增加等等 测量心跳的办法很多，你都知道哪些？ 按住太阳穴 按住颈部 按住脚踝处 按住手腕（最常用） 为了检验你的猜想对不对，请大家到室外围绕操场跑一圈，回来在测量一下你的心跳次数 下面我们测量一下自己的身体数据，等运动结束后再测量一遍，看有哪些变化？ 测量次数 运动前 运动后 第一次测量心跳次数 第二次测量心跳次数 第三次测量心跳次数 总 结 学生实验后完成下表 运动之前，心里平静，心跳次数正常；运动后，心跳次数加快。 实验猜想 随着时间的推移，我们心跳次数会发生什么变化？ 你明白吗？ 为什么运动后测试心跳次数一次比一次少？
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