问得好读书笔记-姚静青.pptxVIP

书籍摘要——静青改变人生的根本点（为什么要读这本书？）本书的重要观点，是改变你的思维方式。同时，因为我们都知道，改变思维又是改变人生的关键，所以本书的重要性不言而喻。作者梅若李?亚当斯在本书中系统的呈现了“问题化思考工具”，提供了具体的新思维方式，将我们生活的每一个层面，都往好的方向发生改变。本书提供的故事、方法、技巧和工具，可以让读者在家里或职场都能轻而易举地实践“问题思考法”。前言：美好的人生从好问题开始从平静、有建设性的问题下手，比如“我如何把它做成？我能学到什么？什么事情是可能的？”P6改变问题的两个步骤：首先，找到你一直在问的‘自我发问的问题’，其次，如果你认为，不同的问题会使结果更好，就改变这些问题。P7问题化思考的核心，是用有成效、而非消极的方式来思考，这也是培养高情商、以及在任何处境下做出明智选择的关键。P9真正的改变，要从每个人开始，从每个人内心的问题开始，而且就从此时此刻开始。P10目录1、关键时刻解决问题的最佳方法是“找出更好的问题”好结果始于好问题改变问题，改变人生问对问题2、接受挑战“问题化思考”的专家改变问题，改变人生问题思考法沟通的秘密：两成说教，八成发问3、选择地图学习者和评判者之路你选择做理解者还是评判者？选择，从观察自已的思维开始理解者优于评判者怎样发现自己是评判者？4、厨房谈话——让问题转个弯！公司需要选择地图像理解者那样发问目录6、接受评判者，实践理解者如何转换成理解者两成说教，八成发问7、问对问题，跳出陷阱改变心态的十二大问题问对问题的领导者了解事实胜过“证明自己正确”8.态度的突破：凡事都问对问题！新目标开启新心门，问题是钥匙“我才是问题！”周围的人比我们想象的重要！5、用新的眼睛看，用新的耳朵听如何进入转换道想法决定意图评判者和判断力有区别评判者的两张脸——对自己苛刻，对他人批评责怪和责任大不一样珍视无知——用全新的眼光看问题如何摆脱评判者心态理解者更加强大目录9、做个婚姻中的理解者：爱的发问爱的力量10、善于发问的领导者新问题催化转折点伟大公司的发问领导风格问题化思考工作手册问题化思考工作手册内容1 关键时刻解决问题的最佳方法是“找出更好的问题”P13好结果始于好问题P14改变问题，改变人生：你愿意为你的错误，以及导致错误的态度和行为负责吗？不管多勉强，你愿意原谅自己，甚至讥笑自己吗？你愿意总结经验，特别是发现最困难时候经验的价值吗？你愿意从发生的事情中学习，并作出改变吗？P17问对问题：凡事都问！P192 接受挑战对话Y：告诉我，你认为你最大的资产是什么？本：我能解决任何问题，给予人们答案的那个人Y：你能否用一个问题来归纳你为人处事的特色呢？本：找出正确答案，并找到支持证据。我如何证明我是对的？Y：你的团队怎么看“你必须是对的”这件事？你太太对于“证明你是对的”这件事，接受度如何？本：但是，每个人都在找答案。2 接受挑战问题化思考是一套工具，用“问题”来扩展你再几乎所有情况下处理问题的方法。这些思考方法（工具）能给你精炼问题的能力，使你做的每件事都有更好的结果，问题化思考能使你的思维焦点明确，行动有效，是帮你做出更明智决策的绝佳方法。P28问题化思考是一套工具，通过有技巧的发问——包括我们问自己和问别人的问题——来转变思维、行动和结果。P292 接受挑战沟通的秘密：两成说教，八成发问。P323 选择地图—学习者与评判者之路3 选择地图—学习者与评判者之路人生几乎每一刻都面临选择，无论是否察觉，我们总是在评判者和理解者的心态之间选择。抱着评判者的心态，迟早要陷入陷进，而理解者的心态，则让我们发现新的路径和可能性。P41尽管我们不可能永远选择周围发生的事，但我们能选择对周围发生的事做些什么。P42改变你的问题、改变你的思维，选择地图让你进入中性立场，成为心无城府的观察员，然后注意你的心情、想法和行为。观察员的身份，让我们有机会反省，并专注在大局上，否则，你就处于自动导航，跟着程序作出不假思索的反应。这一套发生，让你作出有目的和有意识的选择，而不只是被周围的事牵着走，这些都是领导者的基本特质。P433 选择地图—学习者与评判者之路把自己转换为观察员，我可以借此将思维从评判者转到理解者。这里可以用“转换问题”来实现，比如“我还能用什么方式来看待这个人？”P45与评判者密切相关的情绪和态度，前四名是自以为是、妄自尊大、优越感、和防卫心，再加上贬低自己和贬低他人的习惯。每当我陷入负面情绪时，几乎都跟评判者的问题和态度有关。P473 选择地图—学习者与评判者之路P513 选择地图—学习者与评判者之路你可以停下了，观察身体的感受，以及跟评判者和理解相关的心情，它们会让你了解自己的现状，他正在问些什么问题，他可以选择。P554 厨房谈话——让问题转个弯某件事发生在我们身上的一瞬间，就是我们开始问