【精品课件】女性养生讲座(终端)[参考].pptVIP

女性更需要关爱 乳癌已成女性的主要疾病杀手! 养生早操 早上捏耳朵，气血畅通 防衰老 胆经敲一敲，帮助消化 胃口好 两腰揉一揉，温阳补肾 少不了 两掌拍一拍，调节心脏 心情爽 两手扩扩胸，一天精神 好轻松 *  中医常识全民传播系列 一 女 人 不生病之法 女性健康的“头号杀手” 子宫、卵巢、乳房等疾病 卵巢囊肿/子宮癌 乳癌 近10年增长超过10倍 乳癌年轻化的趋势中山一院每年收治20岁左右的乳腺癌患者就有5—6例  希望年轻女性要引起重视. 不要以为是40岁以上的人考虑的事情 关注月经就是关爱身体月经反映子宫情况预防乳房疾病子宫要健康 妇科疾病对身体和产育的影响月经病：痛经、提前、退后、前后不定期闭经、量少、量多、崩漏 带下病：黄带、青带、血带、带下量多、乳房疾病严重妇科疾病的隐患和先兆痛经、血块、闭经、经期过长、崩漏、白带增多、血带、带下黄稠有异味伴外阴骚痒、青带、经期前3-4天胸部胀痛、容易情绪压抑等 月经是否正常的参考指标 1、月经的周期 2、月经的经期3、月经的量4、月经的色5、月经的质6