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良好的学习习惯从细节开始
——如何培养低年级学生良好的学习习惯
南京市拉萨路小学 周 姝
良好的学习习惯从细节开始
——如何培养低年级学生良好的学习习惯
[论文提纲][摘 要] [关 键 词][引 言]学习习惯是在长时间里逐渐形成的、不易改变的。[正 文]《美国传统词典》一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律,它往往通过对某种行为的不断重复而获得一个动作,一种行为,多次重复,就能进入人的潜意识,变成习惯性动作。你或许听过这样的说法:改变一个习惯需要21天。这的确有几分真实性,甚至得到了某些研究数据的支持。但是,21天也并不是一个那么神奇的数字。不同习惯的改变花费的时间也不尽相同。越早(尤其是在儿童时期)形成的习惯,形成的时间越长(重复的次数越多)的习惯,越难改变。那么,习惯为什么如此难以改变呢?就因为它们深深根植于我们的潜意识当中。这便是我们仅用显意识几乎无法改变习惯的本质原因。显意识的活动仅在我们警觉时起作用,在我们清醒和防备时能够战胜潜意识。显意识就像是一位值勤的哨兵,夜深时哨兵开始打盹儿了,潜意识就当政了。因为,潜意识从不入睡,它永远静静地存在,静静地等待显意识哨兵开小差。工欲善其事必先利其器新的条件反射形成的暂时神经联系,在成长“定型”之前,总是不稳定的;而旧的条件反射形成的神经联系定型在彻底瓦解前,又总具有某些回归的本能。因而,学习习惯的养成与改变,在取得彻底胜利之前,不能有丝毫的懈怠。一直坚持到坏习惯土崩瓦解,好习惯根深蒂固的时候为止。学习习惯的改变与养成,实际是用意志战胜惰性,用坚硬的态度和理智去终止原有的条件反射,建立新的条件反射。只有这样,才能养成良好的学习习惯 我们的习惯就好像的一样,越根基雄厚,就越难以根除。的确,树是如此巨大,就像根深蒂固的习惯那样令人生畏,让人甚至惮于去尝试改变它。这一点,不仅坏习惯如此,好习惯也不例外。也就是说,一旦好习惯养成了,它们也会像树那样,牢固而忠诚。在习惯由幼苗长成参天大树的过程中,习惯被重复的次数越来越多,存在的时间也越来越长,它们也越来越像一个自动装置,越来越难以改变。
《习惯的力量》杰克霍吉(Jack D. Hodge)
Manufacturing transformation and development planning1 comprehensive strength of the manufacturing industry to upgradeRelying on good traffic conditions and location advantages of the industrial base, the manufacturing industry comprehensive strength steadily, the total size of the total, technical level, economic benefits and so on in the country has become the cornerstone of the precedent, the citys economic and social development and an important support. 12th Five-Year period, the total industrial added value, the average annual growth rate of dada%, the amount of the total amount of investment of the citys industrial enterprises with an average annual growth rate%, above scale industrial enterprises realized a total profit of the average annual growth rate of%.xx years, the citys above scale industrial output mode billion yuan output value of over 80 billion yuan of industrial dada to 8, above scale industrial added value billion yuan, industrial growth. Added value accounted for GDDP%, the resident population per capita GDP reached mill
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