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- 2016-12-23 发布于天津
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* * 七年级(下) 第1单元 做情绪的主人 第1课 七彩情绪 第1站 体察情绪 通过描述情绪的表现说明什么是情绪; 然后说明情绪的两种状况,既而分析不同情绪的外在表现; 说明了解自己情绪的途径 ——自己和他人; 了解自己情绪的必要性。 第2站 正确解释情绪 情绪的产生过程——由一定事件引起,但更由于人们对事件的看法; 合理解释事件是消除消极情绪的关键。 扩展阅读: 调节情绪的能力 了解自我——管理自我——自我激励——认识他人——处理人际关系
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