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第1一3课复习 主要观点整理 1、自尊是一种健康良好的心理状态。 2、自尊和被人尊重都是快乐的。 3、知耻是自尊的重要表现。 4、沉重的耻辱感和过度的虚荣心对我们的成长不利。 5、自我认识的模糊是导致过度的耻辱感和虚荣心的主要原因。 6、尊重他人就是尊重自己。 7、自尊的人看重人格、豁达开朗、善于尊重他人。 8、尊重他人的基本表现 主要观点梳理 自信是一种力量,一种信念。 遇到任何困难,能在思想上、行为上、情感上实践“我能行”。 自负和自卑都是对自我不能正确认识的产物。 与自信相关的心理品质有自尊、乐观、专注、好奇、向上等。 自信的基础、支柱、根基 自信是我们人生道路上宝贵的财富 第三课 走向自立人生 1、什么是自立 P34 2、自立的表现 P35 3、自立的重要性 P36 4、依赖心理的危害 P40 5、什么是自主,自主与自立的关系 P42 6、中学生该怎样培养自立的意识和能力P41-44 7、中学生如何在实践中培养自立的能力P43-44 1、人的成长过程就是不断提高自立能力的过程。 2、自立表现在方方面面。 3、自立是生活能力的锻炼过程,也是道德品质培养的过程。 4、自觉培养自立的精神和能力,将来才能立足社会。 5、自立不是拒绝帮助,依靠不是依赖。 6、告别依赖,重要的表现是独立地生活。 7、培养自立要立足于小事。 8、一个没有主见的人难以在生活中自立。 第四课 自强 1、什么是自强?自强精神的表现? 2、自强精神的重要性 3、什么是自弃,自强和自弃的区别是什么? 4、中学生应该怎样培养自强精神? 5、理想与自强的关系 6、青少年应该如何战胜自我 7、扬长避短的好处是什么? 第五课 挫折丰富我们的人生 1、什么是挫折和挫折感 2、造成挫折的因素有哪些 3、对待挫折有哪些态度,会有哪些相应的结果 4、挫折的两重性是什么 5、挫折的积极作用有哪些? 6、战胜挫折可以有哪些方法? 7、自我疏导的具体方法有哪些? * 自尊、自信、自立 第一课 珍惜无价的自尊 第一框 人人都有自尊 1、自尊的含义P5 2、体验自尊带来的心理体验P5 3、面对自己的缺点和短处,如何维护自尊P6 4、自尊和知耻的关系P6 5、虚荣心的含义、表现、原因和危害P8 6、虚荣和自尊的区别 第二框 尊重他人是我的需要 1、为什么要尊重他人P9-11 2、怎样才能做到尊重他人 3、尊重他人和自尊的关系 第三框 彼此尊重才能赢得尊重 1、如何正确对待他人的议论和批评P14 3、自尊心越强越好吗?为什么?P14 4、尊重他人最基本的表现P15 5、怎样才能做到善于尊重他人P12-16 1、自尊即( ),指既不向别人( ),也不允许别人( ),是一种( )的心理状态。 2、注意( )、( )以及( )从而塑造良好的形象,以赢得( ),都是( )的表现。 3、只要我们( ),就能感受( )的快乐。 4、( ),是自尊的重要表现。 5、虚荣心是一种( )的心理。 6、尊重他人都是( )的需要,也是( )的需要。 7、尊重他人,就是( )。 8、对待别人无关紧要的议论,我们应该( ),对待恶意的侮辱诋毁( ),应该( )。 9、尊重他人最基本的表现就是( )、( )、( )。 10、尊重他人,首先要( )、( );其次( )。 第二课 扬起自信的风帆 1、自信的含义及表现 P20 2、自卑、自信、自负三者的共同点及区别P22 3、自信者的哪些心理品质有助于成功?P25 4、 树立自信心的方法P27-29 5、自信的基础是什么?P28 6、怎样才能增强信心与实力P29 7、个人自信和民族自信的关系P30 1、自信是人对( ),深信( ),实现( )。 2、自卑与自负都是自信的( )。只有自信的人才能( ),既能( ),也能( )。 3、自负和自卑是一对孪生子,二者都以( )为中心。 4、自信者的( )、( )、( )等心理品质有助于成功。 5、经常体会( ),可以产生肯定自己欣赏自己的感觉。 6、发现自己的长处,是自
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