杭州市第七人民医院院报第一期三版电子版.docVIP

春节期间怎样防止精神疾病复发春节是我国重要的传统节日，春节前后工作压力大和社交应酬多，稍有不慎容易导致精神疾病波动甚至复发。复发是指精神症状全部消失，状态保持在1个月以上后再出现精神症状。 复发： 春节前后工作压力大、过度劳累社交应酬太多，正常作息规律，容易导致精神症状再现。 社交应酬中自我控制能力差，有饮酒和大量饮用咖啡、茶叶、可乐，甚至使用精神活性物质更易导致病情波动或复发。 期间各种原因导致的大喜、大悲，过度情绪波动也容易导致病情不稳定。 因“正月里服药不吉利”的老观念，有意无意的漏服药物或自行减少药量，复发率较高。 使用不合理的应对方式，则可能会促使复发。 治疗和家庭环境：若能予以及时合理的治疗，并坚持恰当的维持治疗，并定期去专科门诊接受检查及咨询，且患者家庭重视和配合，又有良好的工作环境支持，一般来说不会引起复发，反之，则复发的可能性极大。精神病复发的预兆 睡眠改变：这也是最多见的，表现在入睡困难，睡眠浅、易惊醒、早醒、多梦，甚至有睡前幻觉等。 工作、学习能力下降。 社会交往活动的急剧改变。 身体各种不适：如头痛、头昏、无力、心慌、消瘦、食欲差、反应迟钝等。 情绪改变：主要是情绪波动大且不稳定，如沉默少语，焦虑不安，易怒，易激动，敏感多疑，或兴奋话多，好管闲事及爱交际等。 不可理解的行为或过分行为。 中断原来有规律的复诊或复查，自己减药或拒绝服药。 出现以前的类似现象如自