大学生职业生涯第五章价值澄清与自我兴趣探索解剖.ppt

自我兴趣探索与价值澄清 吴燕华 内容 价值观、职业价值观、价值澄清 兴趣与工作的匹配。 霍兰德职业兴趣理论。 一、价值观概述 价值观是社会成员用来评价行为、事物以及从各种可能的目标中选择自己合意目标的准则。价值观通过人们的行为取向及对事物的评价、态度反映出来，是世界观的核心，是驱使人们行为的内部动力。它支配和调节一切社会行为，涉及社会生活的各个领域 。 网络新鲜事 “茜曦公主”的女孩 “打工达人”的男生 提示语 价值观：人生的指南针 价值观的特征 价值观是因人而异 价值观是相对稳定的。 价值观在特定的环境下又是可以改变的 请问在你人生里最渴望去经历的情绪是那些？ 1．爱 2．成功 3．自由 4．亲密 5．安全 6．冒险 7．力量 8．热情 9．舒适 10．健康 提示语 自我矛盾的根源：价值观的冲突。 提示语 改变你的价值观就能改变你的人生。 价值澄清的对象 第一，“ 冷淡、倦怠和漠不关心的人”，他们对周围的人和事总是那么的冷漠，无论发生什么事 ， 都表现出消极、漠然的态度。 第二，“总是幻想的人”，这种人兴趣广泛，但做事朝三 暮 四，比较浮躁，缺乏作出价值决定的能力。 价值澄清的对象 第三，“极端反复无常的人”，他们对选择感到恐惧，无力做出任何决定。 第四，“自相矛盾的人”，他们无论做人做事都时刻处于矛盾之中，想法与现实往往互不相容。 价值澄清的对象 第五，“随波逐流的人”，这类人缺乏思想，像幽灵般在生活的汪洋中随波游荡。 第六，“盲从者”，他们没有目标，意识不到自己的需要 ，只能服从他人。 价值澄清的对象 第七，“盲目反抗者”，这种人毫无理性可言，自己得不到的也希望 别人失去，盲目地反对别人的观点。 第八，“装腔作势或矫揉造作的人”，他们经常以装模作样的方式来掩饰自己的脆弱，遮挡真我的一面。 价值澄清 澄清: 显示事实真相，消除混乱或模糊之处，说的简单点就是搞清楚，弄明白。 价值澄清是指在人的价值观形成过程中，通过分析和评价的手段，帮助人们减少价值混乱促进同一价值观的形成，并在这一过程中有效地发展学生思考和理解人类价值观的能力。 调整价值观，走出价值观的困惑 分清你的终极型价值观和工具型价值观 分清你的追求型价值观和逃避型价值观 重新定义你的价值规则 终极价值观 工具价值观 舒适的生活（富足的生活） 成就感（持续的贡献） 美丽的世界（艺术与自然的美） 家庭安全（照顾自己所爱的人） 成熟的爱（性和精神上的亲密） 社会承认（尊重、赞赏） 真挚的友谊（亲密关系） 睿智（对生活有成熟的理解） 雄心勃勃（辛勤工作、奋发向上） 能干（有能力、有效率） 清洁（卫生、整洁） 宽容（谅解他人） 独立（自力更生、自给自足） 礼貌（有礼的、性情好的） 负责（可靠的） 自我控制（自律的） 追求型价值观 追求型价值观：爱、关怀、有趣、幸福、舒适、安全感、自由、尊重、和谐、成功、健康、挑战或刺激、创造性、智慧、贡献、影响力、幽默、诚实、信任、自信心、成就感、受欢迎、责任感 。 逃避型价值观 逃避型价值观：孤独、无聊、沮丧、压力、忧虑、生气或愤怒、挫折、失败、被拒绝、可怜、恐惧、不安、不稳定、束缚、自私、妒嫉、不被信任、被欺骗、无知、愚笨、无能、绝望、懦弱、优柔寡断、拖延 我的价值清单 请在以上两类描述价值观的词汇中，分别选出5种并排出先后顺序，填入“我的价值清单”。 我的价值清单 价值规则调整:纠正我们对价值观不合理的定义 受欢迎：如果别人能够接受我的观点、喜欢我，并且认为我是好人，那么我就觉得自己是一个受欢迎的人。 成功：当我在40岁之前赚到人生第一个200万元，我就成功了。 爱：当我伤心难过时，我的爱人能够安慰我，我就体会到了爱。 受欢迎；我想受到别人的欢迎，就要随时去关心帮助别人，要对别人付出爱心。 成功：当我每天都能完成计划内工作，并且每天都能有所进步时，就算成功了。 爱：当我付出了爱，而不求回报时，就感觉到爱。 制定价值观规则遵循的原则 所制定的规则要能够帮助你，而不是阻碍你达到目标； 它必须是你所能掌握的。 它要让你能很容易地感受到快乐，而很难感到痛苦。 职业价值观 是一个人对各种职业价值的基本认识和基本态度。 表明了一个人通过工作所追求的理想是什么：为了钱、为了权力、还是为了一种情感关系等等。 职业价值观的种类 1、工资高、福利好 2、工作环境（物质方面）舒适 3、人际关系良好? 4、工作稳定有保障 5、能提供较好的受教育机会 6、有较高的社会地位 7、工作不太紧张、