人才生产线之阳光心态实训营(胡福庭).pptVIP

目 录 心态决定一切 掌握阳光心态金钥匙 塑造阳光心态三策略 战胜心魔 2.心想事成的关键是在哪里？ 游戏：走出围城 二、掌握阳光心态金钥匙 1.1 心态的概念 1.2 影响心态的因素? 2.1 事情就是这么一个事情 2.2 对待事物的三种态度 3. 阳光心态解析 3.1 阳光心态直觉定义 3.2 心智层面的定义 阳光心态金钥匙! 四、战胜心魔 工具一：善用ABC法则 什么是ABC法则 ABC法则应用举例 ABC法则练习 * 埃利斯创立ABC法则 * A(activating event ）： ——表示诱发性事件。 B(belief）： ——表示人们针对诱发性事件所产生的一些信念，对这件事的看法和解释。 C(consequence）： ——表示产生情绪与行为的结果。 A C ？ A C B ABC法则应用举例 * C B A 剖析秀才解梦的故事 梦到高墙上种白菜 梦到下大雨，戴着 斗笠还打着雨伞 梦到跟心爱的小姨子 脱光衣服背靠背躺着 白费劲 消沉，心灰意冷 多此一举 放弃考试 没戏 收拾行李准备回家 高中，状元、榜眼，探花 信心大振 双保险，保你万无一失 胸有成竹参加考试 翻身的时候就要到了 文如泉涌，一举高中 领导对某人特别迁就，但对你特别严格 公司新规，工作时间延长，不能调休或者不计算加班工资 上司要求严苛，经常无端的责备下属 公司近期效益不要，没有奖励还要受罚