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青松整理七种简易宝宝推拿手法 来源：网络；编辑：亭湖青松 一.分推腹部 [位置] 在中脘穴与两胁下之软肉处。[操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳、分腹阴阳。 [功用] 健脾和胃，理气消食。[主治] 腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。 二.摩腹 手法：用手掌按摩腹部。 功效：顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻。 三.清天河水 　　部位：小臂内侧，自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线。　　操作：用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推，名“清天河水”，是退热重要手法，还有宁心与安眠作用。 四.退六腑 　　部位：小臂后侧，自腕横纹至肘部成一直线。　　操作：用拇指或食、中两指指腹自肘部向前推向腕部，名“退六腑”。　　注意：退六腑大寒，相当于中药之犀角、羚羊角，非40℃以上之高热，不可轻用。 五.分推肩胛骨 　　操作：沿肩胛骨骨缝从上向下推如弯月，名“分推肩胛骨”，本手法宣肺止咳。　　 注：以上手法，操作都要百次以上，一般300次。六.捏脊 　　操作：以双手拇指与食指并拢，从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏（成人高血压患者从颈部向下捏至尾椎骨），连皮带肉用力捏起即放下，一起捏至颈部发际处为止，以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。　　说明：捏脊多用于治疗小儿积聚一类的疾患，如食积、疳积、呕吐、便秘、泄泻等，故又称“捏积”；还可消除肝、脾肿大，并有医治百病与抗癌作用。 七.拍背排痰 拍背排痰是通过胸壁震动气道，使附着在肺、毛细支气管内的分泌物脱落，并通过体位引流，使分泌物到达支气管、气管，最后通过病人咳嗽排出体外。 ? 1.适应症： 小儿感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病，表现为嗓子有痰鸣声、咳嗽痰多、痰液粘稠者均适合拍背排痰。 2.选择体位： ? 年龄较小的婴儿宜取俯卧或侧卧位。俯卧时操作者一手夹住婴儿腋窝处，让婴儿扒在前臂中下段，置舒适的位置。 3.操作方法： 手掌动作：操作者五指并拢，手掌背屈, 掌心尽量凹陷形成空掌较多空隙，约120度，利用腕关节的力量，使指腹与大小鱼际着落。 拍背方向：肺上叶自上而下，肺下叶由下至上，由两侧到中央，沿气管、支气管分布方向进行有节律地叩击患者背部（见下图）。婴幼儿的背部窄小，拍打重点在两肩部位。 拍背幅度：以手掌根部离开胸壁3～5cm，手指尖部离开胸壁5～10cm为宜。 时间频率：每次拍打时间3分钟，频率为150 次/分左右。即每次拍打500次左右。 祝天下宝宝平安幸福！ 更多宝宝养育方法： 1宝宝感冒咳嗽，洗个澡澡就好了 2宝贝两岁啦——一个妈妈的成功经验分享 亭湖青松 2014.8.25