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学生趣味运动项目及规则
一、二年级
1、青蛙跳水
游戏方法:持乒乓球击球台反弹至水桶里,每人3个球
评价标准:弹进1个球 2个球 3个球
2、套圈
游戏方法:站在1米线后,将圈扔向已设置好的物体,每人3个圈
评价标准:圈中1个 圈中2个 圈中三个
3、逐级跳跃
游戏方法及评价标准:①双脚起跳越过第一个高度(20厘米),双脚落地
②第二高度(40厘米)
③第三高度(60厘米)
4、打保龄球
游戏方法:手拨动篮球击倒2米距离处的障碍物
评价标准:击倒1个 击倒2个 击倒3个及以上
5、跳房子
游戏方法:根据地上的图形,双脚跳至格线中,单脚踢小木块至图形中的分数
评价标准:60分 80分 100分
6、直角坐抛排球
游戏方法:学生成直角坐在地上,两脚并拢,身体成“L”型,听到哨声后,双手将球从头后上方向前抛出,球的第一个落点达到规定线为挑战成功。(每人2次机会)
评价标准:第一条线 第二条线 第三条线
7、跳进跳出
游戏方法:四人一组30秒时间内,呼啦圈双脚跳进跳出,计个数取前三名(踩圈不计总数)
评价标准:第三名 第二名 第一名
8、拍小排球
游戏方法及评价标准:①学生原地持球站于呼啦圈外,听到哨声拍球,连续拍球5个(球不得出圈,二年级为10个)
②绕圈拍球,在①的基础上,学生绕圈连续拍球转动一周
③与②相反,学生在圈内,球落点在圈外,球动人动,连续拍球绕圈一周
9、羽毛球掷准
游戏方法:单手持羽毛球,投向两米处(二年级三米)的桶里,每人三个球
评价标准: 投进一个球 投进两个球 投进三个个球
10、熊爬
游戏方法:两手两脚触地,膝盖不可触地,爬行5米,四人同时比赛,按速度快慢取前三
评价标准:第三名 第二名 第一名
三、四、五年级
11、飞盘掷准
游戏方法:单手持飞盘(平握),距墙面三米处,掷向墙面的规定区域,每人三个盘
评价方法:掷准一次 掷准两次 掷准三次
12、喜羊羊与灰太狼
游戏方法:单手持握喜羊羊的器物,距离墙面4米,肩上屈肘掷向墙面的灰太狼,每人三次机会
评价标准:打中灰太狼一次 两次 三次
13、直角坐抛排球
游戏方法:学生成直角坐在地上,两脚并拢,身体成“L”型,听到哨声后,双手将球从头后上方向前抛出,球的第一个落点达到规定线为挑战成功。
评价标准:第一条线 第二条线 第三条线
14、跳房子
游戏方法:根据地上的图形,单脚跳至格线中,单脚向图形内踢标志物
评价标准:60分 80分 100分
15、滚转轮胎
游戏方法:将轮胎滚动至10米处,绕过障碍返回,人和轮胎都过终点线为最终成绩,4人一组同时开始,取前三名
评价标准:第三名 第二名 第一名
16、螃蟹赛跑
游戏方法:两手两脚触地(膝盖不可触地),侧向移动10米,四人一组进行,按速度快慢取前三
评价标准:第三名 第二名 第一名
17、“蚂蚁”运木块
游戏方法:仰面,两手两脚触地,以“蚂蚁搬家“的动作前行,腹部放一个木块, 10米距离,若中途木块掉了,原地捡起,继续前行,四人一组进行,按速度快慢取前三
评价标准:第三名 第二名 第一名
18、逐级跳跃
游戏方法及评价标准:①双脚起跳越过第一个高度(40厘米),双脚落地
②越过第二高度(60厘米)
③越过第三
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