舞蹈p如风格汇总.docxVIP

汉、藏、蒙、维、朝东北秧歌热情、火爆、泼辣、稳静、幽默、诙谐、“稳中浪”“浪中俏”“俏中艮”东北秧歌的教学目的是使学生掌握浪、艮、扭、稳、俏的动作特征和诙谐幽默、洒脱热情的风格特性。形态入手（开法儿阶段） 神态掌握（展开阶段） 动态造 基本体态：正步 上下动律：发力点在腰上，上体做左右的下弧线运动 前后动律：发力点在腰上，上体做前后的直线运动 划圆动律：发力点在腰上，肩不要主动，要腰带动身体前踢腿：快出快回，像伸舌头侧踢腿：左脚掌内侧经擦地向左后踢出，快速有力 压脚跟：起得低、压得快上下动律+压脚跟 上下动律+前踢腿 划圆动律+侧踢腿 前后动律+压脚跟藏族神圣伟岸的念青唐古拉山脉 身着民族服饰的藏民们虔诚的念着六字箴言载歌载舞自然位：站正步，脚尖微分丁字靠部：站右丁字步，右脚微伸向右前勾脚点地前吸抬腿：站自然位，左脚微勾脚由膝盖带动微抬双扬手：双手至斜上方，手心向上。双臂礼：左脚重心微屈，右腿于右前勾脚点地，身体前俯。屈伸动律：站自然位，双膝长伸短屈，重拍向上。跨悠步： 1 左脚抬踏一次，右脚于右前抬腿至端腿，行单臂礼。 2左脚抬踏一次，右脚落至自然位，同时双手打开经斜下至左手跨前，右手背手。蒙古舞蹈 生动感人的草原风光，牧民惬意的生活状态，舒缓音乐中体会蒙古人独有的豪迈与粗旷的民族气质，天之骄子的民族情结。 结束：音乐伴奏中即兴舞蹈 交叉点地位：两腿前后交叉，双脚平行站位掌形：虎