吉林省农村中老年人体育健身认知及行为研究.docVIP

吉林省农村中老年人体育健身认知及行为研究 　　作者简介：田志伟（1984.4-）。黑龙江五常人。吉林体育学院2011级硕士，研究方向：全民健身理论与实践。 　　摘 要：通过走访调查吉林省部分农村中老年人，并参阅大量相关政策和文献，综合分析吉林省农村中老年人群的体育锻炼现状，了解他们的体育健身认知和体育行为的特点，为今后农村中老年人开展全民健身活动的提出指导性建议。 　　关键词：农村；中老年人；体育健身意识；体育行为 　　随着我国人口老龄化问题的加剧，中老年人的民生问题就成了摆在我们面前的重要课题，如何促进庞大数量的老年人的身体健康，如何提高他们的生活质量成为摆在我们面前的重要课题.本文经过查阅相关文献资料和调查研究吉林省农村中老年人参与体育健身的行为意识现状。吉林省农村中老年人体育健身发展一直缓慢，其影响因素有自身因素和环境因素。自身因素主要是：经济条件、体育健身意识、个人需求程度、体育健身设施建设，它们直接影响着吉林省农村中老年人体育健身的参与程度；环境因素主要是：政治、经济、文化和自然环境，它们对农村中老年人体育的发展起决定性作用。内外因素影响制约着吉林省农村中老年人体育发展的方向、规模和水平。21世纪上半叶，中国一直是世界上老年人口数量最多的国家，占世界老年人口总量的1/5；到了21世纪下半叶，中国也还是仅次于印度的第二老年人口大国.而且目前我国老年人口还处于大幅增加我国的人口老龄化有一显著特点：地区发展不平衡，具有明显的由东向西的区域梯次特征，东部沿海经济发达地区明显快于西部经济欠发达地区.如何促进庞大数量的重老年人的身体健康，如何提高他们的生活质量成为摆在我们面前的重要课题. 　　中老年人参加健身活动，进行体育锻炼是促进中老年人身体健康和消除孤独感的重要途径。而健身行为的开展取决于人对体育健身的认知，认知即是认识，体育认知也就是人对于体育概念和功能的理解和认识。体育认知是决定健身效果的重要条件和内在动力，没有健身认知就无从谈起健身行为的开展，正确的健身意识来自对健身意义的深刻理解，并对健身运动发挥着积极地促进作用。我国农村中老年体育发展一直处于相对薄弱状况，研究他们的体育健身情况就要从体育认知及体育行为两方面进行研究。 　　1.研究对象与方法 　　1.1研究对象 　　以吉林省农村45岁以上中老年人体育健身意识和体育行为为研究对象. 　　1.2研究方法 　　1.2.1文献资料法 　　对中国知网、CNKI期刊网、万方数据库和有关网站查阅关于农村中老年人体育健身的相关文件和文献资料，并到调查对象所属地区的群众体育部门查阅农民体育健身工程相关的数据和资料。 　　1.2.2问卷调查法 　　通过查阅资料和专家咨询，并严格按照国家社会学研究的要求来设计调查问卷，参考国家社科项目“中国群众体育现状调查”有关资料的基础上，制定问卷内容.保证了问卷的内容和结构的有效性。 　　1.2.3数理统计法 　　采用SPSS11.0软件及Excel表格对所得数据进行统计分析。 　　1.2.4访谈法 　　走访吉林省部分农村，对该村（地区）有关领导、中老年体育健身团队积极分子、随机农村中老年人，及专访全民健身理论与实践等领域的专家。 　　1.2.5观察法 　　通过实地考察，切身感受，了解吉林省农村中老年人体育健身的环境、时间、强度及项目选择等资料 　　2.结果与分析 　　2.1吉林省农村中老年人对体育健身的认知调查 　　为了了解农村中老年人的体育健身认知，特设计了一份调查问卷对农村中老年人进行调查，调查结果显示：（1）接受调查的农村中老年人中84%以上的人认为，体育就是身体活动，每天干农活、照看孩子、做家务等劳动就是身体活动，没必要特意的去参加体育锻炼。（2）调查对象中93%以上的人认为下棋和打麻将不算体育项目.而棋牌类活动的只是为了消遣娱乐、打发时间。（3）关于国家推行的《全民健身计划纲要》和《农民体育健身工程》，95%以上的农村中老年人从来都没有听说过。（4）90%的被调查者认为，经常参与体育锻炼能够强身健体；58%认为体育锻炼能防病治病；30%的人认为，体育锻炼可以减小精神压力，消除寂寞感。这一结果反映：（1）农村中老年人对体育的概念不够清晰明确，混淆了劳动和体育的含义，单纯的认为体育运动只是身体练习，不包括棋牌等活动。（2）国家针对发展群众体育制定了一系列相关政策.但各地方对于这些政策的宣传力度不够，加上农村接收信息的渠道单一，致使大多数的农村中老年人不了解。（3）大多数的农村中老年人参与体育锻炼的目的是强身健体，防病治病，对于体育健身的其它作用了解很少。 　　综上所述，农村中老年人参与体育活动的目的很明确，主要是为了身体的健康。但是由于农民缺乏必要的体育科学知识和对国家相关政策的不了解，致