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- 2016-12-22 发布于广东
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一、名词解释
1、田径运动周期性运动它是人体的运动的一种形式,是指多次循环或重复做某一相同的动作每循环或重复一次为一个周期。腾起初速度是指人体起跳时,身体腾起离地瞬间的速度超越器械在投掷运动最后用力前,人体支撑点以最快的速度赶超到器械的前面,使器械远远地落在后面的身体姿势。完整练习法完整练习法是把田径运动技术的全过程?,?以完整的形式进行练习、切入差在部分分道跑的径赛项目中,当跑过规定的弯道路程之后,第一分道以外的各分道运动员在往里道切入时多跑的路程叫切入差。、分道线两条相邻跑道的分界线宽?5?厘米、倾斜角是指投掷物与地面成的角度。、正弦丈量法正弦丈量法也叫直弦丈量法它是一种已知弧长然后用正弦定理计算其弦长?,?再以弦量弧进行丈量弯道上长度的方法、轨迹角指投掷物飞行的轨迹与地面形成的角度全年训练计划是根据多年训练计划所规定的本年度训练任务及在总结上年训练完成情况的基础上制定的。起跨攻栏a、完整教学法:完整教学法的特点是以完整的技术形式教学。其优点是有助于保证技术的完整性、连贯性和节奏,不致破坏动作结构和割裂动作和动作之间的内在联系。一般技术较简单的项目常采用这种方法。、身体训练:身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧性等身体素质的训练。、速度:是人体在尽可能短的时间内完成动作的能力。它是由反应速度、动作速度和位移速度组成。、柔韧性:是人体大幅度完成动作的能力,它取决于关节的灵活性和肌肉韧带的伸展能力。、经济性运动技术的经济性是指在运动过程中,合理的运用体力,在获得最佳运动效果的前提下,最经济地使用人体的能量、田赛用远度和高度计算成绩的跳跃和投掷项目叫田赛、径赛以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫径赛前伸数:在竞赛时,为使运动员所跑的距离相等,外道起点就要前移.在起点前移的距离,计算和丈量时称为前伸数.超量恢复在一定负荷的运动练习以后,经过一段适宜休息,身体内能量物质合成不仅可以恢复到原来的水平,还可以超过原来的水平外突沿是跑道外侧永久性突起的边沿,宽 5 厘米,高 5 厘米,其宽度不计入跑道的宽度内、合理的田径运动技术,在动作形式和内容上都必须符合 人体解剖学运动生理学 和运动生物力学 的基本规律。、跑的全过程可分为起跑_起跑后的加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分。、跨栏步技术动作是从起跨腿着地攻栏至摆动腿下栏着地为止,它包括攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。、在跳高教学中,要把助跑与起跳相结合的技术做为主要教学环节。、三级跳远第一跳是用左脚起跳,其三跳的落地脚分别是____脚、右_脚和_脚。在抛射公式中,s为器械飞行距离,Vo为出手时的初速度,a为_出手角度,g为重力加速度。、投掷项目器械出手的角度分别为:标枪28?-33?,铁饼_30-36°,铅球38°-42?,链球?42?-44?。、超越器械是由_下肢__迅速_向前__运动,使__髋__轴超越_肩__轴而形成的。田径运动训练内容有身体训练_、技术训练、战术训练_、心理训练_、_恢复训练、理论教育等方面。、编排竞赛日程的方法一般是先径赛_后田赛,先全能后单项,先预赛后决赛。、径赛的赛次通常叫预、次、复、决赛、投掷项目的助跑形式可分为直线和旋转_两种。、影响投、掷效果的主要因素有出手速度、出手角度、出手高度和空气阻力。、投掷时要求力作用于器械的路程要长,这个路程主要指_助跑结束到器械出手的这一段距离。、投掷项目的教学顺序为:推铅球、标枪、铁饼_和_链球、田径教学中常用方法有讲解_法、示范_法、完整_法和分解法等。田径运动训练是全面发展运动员的身体素质,提高专项运动成绩等进行的专门教育过程。、身体素质包括:速度力量耐力、协调、灵敏间歇训练法是要求在两次练习之间有一个_严格规定的间歇时间。__健身____、_竞技
35、国际田联至今承认为世界纪录的已有,166项。
36、面向21世纪,世界田径运动更向,职业化,商业化发展。
37、1968年在墨西哥城举行的第19届奥运会上,长期生活和训练在高原上的埃塞俄比亚,肯尼亚,突尼斯运动员夺得长跑和马拉松冠军项目的金牌,刮起“黑旋风”,促成了高原训练法的诞生。
38、跑速=高原训练法
39、现代奥运会田径比赛,世界田径锦标赛和世界杯赛,被称为世界最高级的三大田径比赛。
40、现代短跑起跑主要采用普通式和拉长式的方法。
41、在4*100米接力跑技术中包括上挑式和下压式 两种传、接棒方法。
42、多年训练计划是运动员多年训练过程的_总体规划
43、男子十项全能包括100米、跳 远、铅球、跳 高、400 米、110米栏、铁饼、撑杆跳高、标 枪、1500米。
44、1896年第1届现代奥林匹克运动会的田径赛,可认为是现代世界出径运动开始的标志。
45、标准跑道全长为400米,应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成,每条分道宽最小为1
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