第八章情绪和情感..ppt

第八章 情绪和情感 本章学习要点： 一、情绪情感的概念 二、情绪和情感的关系 三、情绪和情感的功能 四、情绪、情感的分类 五、情绪管理 一、情绪情感的概念 情绪情感是人对客观事物的主观体验，是人对客观事物与人的需要之间关系的体验过程。凡是符合个人需要的客观事物都会引起愉快的体验，不符合需要或是阻碍个人需要满足的客观事物都会引起不快的体验（例如：饥饿的人吃到食物感到高兴，父母看到孩子健康成长感到欣慰；失去亲人感到悲痛，遭到别人攻击感到气愤等。） 三个层次分析情绪情感的概念 1.情绪情感是由一定的刺激引起的。 (1)外部刺激 a.自然情境：如小桥流水、花香鸟语 枯藤老树昏鸦…… 感时花溅泪…… b.社会情境：如节日的庆典、他人或自己的不幸遭遇…… (2)内部刺激 a.生理性刺激：如腺体的分泌、身体的不适…… b.心理性的刺激：有时既无外部刺激，也无生理刺激，也会产生情绪体验。是由记忆、联想、想象等心理活动引起的情绪反应，例如一个人独处的时候，回首往事…… 但仅仅用刺激解释情绪是不够的，同样的刺激会引起绝然不同的情绪。 例如同样是面对夕阳: “夕阳无限好，只是近黄昏”是感伤的； “夕阳西下，断肠人在天涯”是悲凉的； “老夫喜作黄昏颂，满目青山夕照明”则是豪迈的。 这是由不同的评价系统造成的，而不同的评价系统往往是由不同的需要或愿望决定的。 2.情绪与需要密切相关，刺激以需要为中介而引起情绪。 凡是符合个体需要的事物，就引起积极、肯定的情绪，例如:久旱逢甘雨、他乡遇故知、洞房花烛夜、金榜题名时等。不符合个体需要就会引起消极、否定的情绪，例如：宝玉的洞房花烛夜。 3.情绪是一种身心一体的反应，往往伴随着生理的变化。 情绪的生理表现 1.呼吸（平静时的呼吸次数是发怒时的一半） 2.血液循环（血压、心率和血管容积） 3.皮电反应(由皮肤血管收缩和汗腺分泌的变化引起的） 4.脑电反应（松弛时每秒10次的慢波，紧张和恐 惧的时候则是快波） 5.内外分泌腺的反应（悲伤时人会落泪，焦虑或恐惧时人会出汗） 情绪检测器 多道生理记录仪——测谎仪 说谎时感到内疚和焦虑，从而导致心率、血压、呼吸和皮肤电反应的变化。 1.测谎仪的测试原理； 2.测谎仪的测量指标：可以同步记录皮肤电、心脏活动、呼吸等生理反应，具体包括： （1）血压测量器； （2）呼吸描记器； （3）检流计，它负责测量被测对象的出汗量。 测谎仪及其记录  二、情绪和情感之间的关系 1、情绪和情感的区别 ： （1）从需要角度来看，情绪是和个体的低级需要相联系的体验形式；而情感是同人的高级的社会性需要相联系的。 （2）从发生角度看，情绪发生较早，为人类和低等动物共同具有，但是情感发生较晚，是人类特有的心理现象。 （3）情绪带有情境性和不稳定性的特点，当某种情境消失时，情绪立即随之而减弱或消失。而情感则具有深刻性、稳定性和长期性等特点。 （3）情绪较为强烈，冲动性大，具有明显的外部表现。情感一般比较微弱和含蓄，较少有冲动性，外部表现也不明显。 简 表 示 2、情绪和情感的联系 ： （1）情绪是情感的基础和外部表现； （2）情感是情绪的本质内容； （3）感情是两者的笼统称谓。 三、情绪和情感的功能 （一）信号功能 情绪情感的各种表现都有一定的信号意义，这种信号意义是通过表情来实现的。通过这种非言语表达方式，人们彼此之间可以传递信息，达到沟通，互相交往的目的。成人通过口头言语传递信息时，表情的信息可以补充、完善言语信息。 例如：出门看天气，进门看脸色 察言观色 表 情 面部表情：人类表达情绪情感最主要的方式，尤其是眉、眼、嘴的活动。 例如：眼睛是心灵的窗口（含情脉脉、暗送秋波）