1.心理健概述.ppt

段鑫星 ; xxduan@163.com 一、关注校园心理健康问题 一、关注校园心理健康问题 一、关注校园心理健康问题 一、关注校园心理健康问题 一、关注校园心理健康问题 一、关注校园心理健康问题 二、这门课能让你获得什么？ 二、参考书目 二、参考书目 二、参考书目 二、参考书目 三、大学生心理健康主要内容 三、心理健康：幸福你我他 四、澄清的几个概念 五、你有哪些情况？ 六、搭上幸福健康快车 一、健康的定义 一、健康的定义 一、健康的定义 一、学者对心理健康的理解 一、 心理健康概述 （一）心理健康的概念 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态；从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。 一、 心理健康概述 界定一个人心理健康与否应遵循以下三条基本原则： （1）心理活动与外部环境是否具有同一性； （2）心理过程是否具有完整性和协调性； （3）个性心理特征是否具有相对稳定性。 影響健康的層面 三、維持個人健康的指標與基本原則 四、大学生心理健康 （三）心理健康的一般标准（P10） （1）智力正常。这是学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所必需的心理保证。 （2）情绪健康。其标志是情绪稳定和心情愉快。包括的内容有：愉快情绪多于负性情绪、乐观开朗、富有朝气，对生活充满希望；情绪较稳定