- 25
- 0
- 约8.34千字
- 约 38页
- 2016-12-25 发布于河南
- 举报
被忽略的症状—菸酸缺乏( pellagra disease)的神经系统表现 齐鲁医院 刘淑萍 回顾 菸碱(草)酸(又称维生素B3,niacin--nicotinic acid) 维生素B3的发现:在18世纪时,意大利发现有一种糙皮病(pellagra),后来在1912年Funk氏研究发现有某一种维生素可治疗糙皮病。在1926年时,糙皮病可用人工诱成,并给与酵母菌吃时,糙皮病即能痊愈。后来发现nicotinic acid可治疗糙皮病,故在1937年时,称此种营养素为预防糙皮病因子(pellagra preventive factor,PP)。 来源 菸酸存在於无油脂部份的食物中,主要有肉、鱼、小麦及全麦中。菸酸存在的食物部份,较不易被吸收。 由于玉米所含的菸酸大部分为结合型,不经分解是不能为机体利用的,加之玉米蛋白质中缺乏色氨酸,很容易发生菸酸缺乏症。 食物中每100g可食部份含菸草酸量 猪肉、牛肉 1.0~5.8mg; 鱼 2.0~11mg; 一个蛋 0.03mg; 牛奶 0.07~0.4mg; 起士 1~2mg; 全麦粉 4.8~5.5mg; 玉米粉 2.0mg; 甘 0.9mg; 蕃茄 0.9mg; 包心菜 0.7mg. 需求量 每1000 kcal的能量,需要有6.5mg的菸草酸 男性成人 少动的 16
原创力文档

文档评论(0)