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社区２型糖尿病防治适宜技术 尧都区二院 邰秀洋 ─────────────1. 糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥ 11.1mmol/l  或 2. 空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥ 7.0mmol/l  或 3. OGTT试验中，2hPG水平≥ 11.1mmol/l──────────────────注：需再测一次，予以证实，诊断才能成立。 正常血糖值空腹6.1mmol/L  餐后两小时血糖7.8mmol/L 用全血血糖诊断时，诊断切点与前述标准不同 IGT （impaired glucose tolerance） 糖耐量减低 IFG（impaired fasting glycemia） 空腹血糖调节受损 主要内容 糖尿病的非药物治疗 糖尿病的药物治疗 双向转诊原则 足部护理 治疗控制目标 血糖的测量 第一部分 糖尿病的非药物治疗 糖尿病的非药物治疗 膳食 控制体重 进行有规律的体育锻炼 戒烟 保持良好的心理状态 膳食 目的 ☆纠正代谢紊乱　☆减轻胰岛负荷　 ☆有利于减肥　　☆降低餐后高血糖　 ☆有利于防治并发症 理想体重 标准体重（kg）=身高（cm）－105 理想体重＝标准体重±10% 实际体重超过标准体重20%属肥胖，低于20%属消瘦 膳食 饮食结构 碳水化合物（主