肌肤保湿全攻略.docVIP

肌肤保湿全攻略 　　摆脱干燥，你一定要知道这些！ 　　年年谈保湿，但还是有很多人对这个护肤基本理论有困惑。 　　网络上关于保湿的传言杂七杂八、以讹传讹，身为专业美容编辑的我们表示很担忧！ 　　这次我们特意集结各路专家集中解答，关于保湿的一切疑问。另外，明星们也毫不吝啬的晒出自己的保湿利器，还有包括SPA、微整形、内在调理等方法，帮你由内而外摆脱干燥！ 　　Part1 击破保湿迷思 　　Q 保湿就等于补水？ 　　错！补水不是保湿的全部，适度补油也很重要！ 　　保湿产品是水、吸水保湿剂及锁水保湿剂的混合体，不同的比例组合就会产生不同保湿程度的产品。而油分则属于缩水保湿剂，一般来说添加的比例越多，产品的长效保湿效果就会越好。因此，保湿品中会添加适量的油分，以达到长效保湿不黏腻的效果。所以，在肌肤极度干燥的时候，补水后不妨用一些易吸收的面部精华油，能起到比补水保湿霜更好的水润滋养效果。 　　Q 使用保湿品后肌肤有刺痛感？ 　　可能是成分造成的刺激。 　　保湿产品中的一些刺激性成分，如果酸、维生素A、维生素C等可能会使肌肤有刺痛感，甚至产生轻微红斑，但这并不代表发生了过敏。另外，这种情况通常也只发生在肌肤极度干燥时。因此，建议肌肤敏感的人使用含如玻尿酸、甘油等的低致敏成分的保湿霜。如果产生不适情形，不确定是过敏还是刺激造成的，最好先停用产品，并把产品及成分表带到医院寻求专业的鉴定及帮助。 　　Q 想让肌肤底层也变水润，就要每天敷保湿面膜？ 　　保湿成分并不能渗入真皮层，彻底修复干性肤质还是要靠肌底精华。 　　敷保湿面膜似乎是比较安全有效的靠谱之选，但普通面膜一般只作用于肌肤表层，所谓的保湿成分是不能深入真皮层的。要想由源头解决肌肤干燥，建议将高分子精华液和保湿面膜交替使用，以达到表面和深层次的双效滋润补水效果。 　　Q 用加湿器或蒸汽机蒸面，可以为肌肤补水保湿？ 　　这种做法需要注意细节。 　　如果加入普通自来水，由于水分子很大，只能滋润肌肤表层，当下看到的水润感只是暂时的，基底层依旧干燥。而且蒸汽机的热气会使毛孔打开，更容易让水分蒸发，致使肌肤更加缺水。正确的方法是，用含有对肌肤有益的矿物质的美容用水来蒸脸，比如依云水。在蒸脸结束后，趁毛孔大开，涂上补水保湿精华也会留住水嫩感。 　　Q 脸上开始脱皮，意味着要赶紧大量补水？ 　　是的，而且你还有更多的保湿步骤要做。 　　轻度缺水肌肤会有紧绷感，触感粗糙，肤色黯沉及细屑的产生。如果严重缺水的话，才会产生龟裂和脱皮。当肌肤出现脱皮，皮脂层会变得非常薄，除了加强保湿步骤之外，还可以考虑将每日洗脸的次数由两次减为一次。同时，每天早晨起床之后，不要用洁面乳洗脸。因为肌肤在夜间会分泌一层具有保护效果的皮脂膜，此时可以只用温水和毛巾清洁面部。 　　More here 　　一分钟分辨产品是否含有保湿成分 　　试用时，如果一个产品涂上的瞬间感觉很水润，可以看一下产品成分表，如果含有甘油、玻尿酸（透明质酸）、氨基酸、各种脂肪酸、脂肪醇、不饱和亚油酸，以及各种维生素等成分就代表该产品不仅补水，还具有保湿效果。另外，现在的保湿霜中常会添加的“明星”成分依次是玻尿酸（透明质酸）、胶原蛋白和月见草油，它们既能瞬间提升肌肤含水量，又能做到长效保湿。 　　Part2 明星爱用保湿利器 　　无论肤质如何，谈起保湿，明星们个个都头头是道，堪称行家。看看她们推荐的那些亲身验证过功效的保湿单品都是什么吧！ 　　张皓然 歌手，主持人，曾出版《帅管家教你变身时尚名媛》，曾参与录制多档综艺节目《麻辣天后宫》、《女人我最大》、《美丽俏佳人》、《王牌大贱碟》等。 　　保湿基础工作天天做 　　我特别注重基础保养，尤其是化妆水这一步。洗完脸后趁着面部还湿润的时候，用蘸满化妆水的棉片细细擦拭面部，进行二次清洁；然后再将化妆水倒入掌心，轻轻拍打、按压肌肤，帮助化妆水吸收的同时，促进肌肤循环，还可以紧致肌肤；最后，不要浪费去取精华、乳液的短短几分钟时间，将蘸满化妆水的化妆棉敷在特别容易干燥的区域（比如鼻翼两侧至法令纹区域），便可为这些特殊区域强力补水。 　　除了基础的保湿工作要做好之外，一周2～3次的补水面膜护理也是必不可少的，我建议选择含有玻尿酸保湿成分的，或者精油产品，它们的功效几乎可以媲美美容院的专业护理。 　　OGUMA水美媒醒肤保温露 　　它的小分子离子水可以让肌肤细胞恢复饱水状态，迅速打开肌肤补水通道补水。同时，其中蕴含的深海矿晶离子ICE可以很快的到达肌肤底层，促进肌肤的新陈代谢能力，舒缓疲倦。 　　Jplus 4D玫瑰水凝保温面膜 　　富含玫瑰精油、甜橙精油等成分，直达肌肤底层，充分补充肌肤水分和养分，强化细胞功能，建议每周2～3次。 　　李昕岳 模特、