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体育与健康理论课 人的骨骼都是一块一块的， 要成为人体的支架 ，就依 靠骨骼可以吗？ 想一想? 那它还需要哪些部门的协 同作用呢？ 人体肌肉图 1、肩关节可以做哪些动作？ “向各个方向转动和旋转” 这样的关节叫球窝关节。 2、肘关节可以做哪些动作？ 只能向前或向后转动。 这样的关节叫滑车关节。 3、踝关节可以做哪些动作？ 只允许平面间或往返运动 这样的关节叫微动（平面） 关节。 (二)、骨骼通过关节被连接在一起，肌肉和骨骼依靠肌腱来连接。所有的动作都是由肌肉来提供动力的，不同的部位，它的肌肉结构也不同，我们把它分为三大类： （出示三种肌肉图片） 1、心肌 测一测：“你的心率是多少？” 算一算：“你的心脏一年跳多少次？” 2、平滑肌 主要分布在内脏器官上，进行收缩和舒张，来完成工作任务的。通常都是其它系统的组成部分如食管壁、胃壁、肠壁都环绕着平滑肌。 3、骨骼肌 他的运动都是由骨骼肌来完成的。在不同的部位肌肉的形状也是各异的。 (三)、骨骼、关节和肌肉是怎样进行运动的呢？它们的关系是怎样的呢？ 我们举一些简单的例子进行动作分析，一起来看看它们各自的作用又是什么？ 在人体生理卫生课上已经学过，人身上有206块骨，其中有许多起着杠杆作用，当然这些起杠杆作用的骨不可能自动地绕支点转动，必须受到动力的作用，这种动力来自附着在它上面的肌肉。肌肉靠坚韧的肌腱附着在骨上。