决胜考场的十大策略.docVIP

决胜考场的十大策略 高考不仅是知识和能力等智力因素的角逐，更是意志、心理、情感、习惯等非智力因素的竞赛。考生一旦进入考场，智力因素水平其实已定量，此时如何充分利用非智力因素，使智力水平得以更好地发挥而不受抑制便成为高考取胜的关键。笔者总结了考场上的一些策略与同学们一起分享。 策略一 从容应战，平常心迎高考 (1)战略上藐视，战术上重视 高考前，家庭、学校、社会营造的氛围不免会使有的同学出现紧张、急躁、无所适从，甚至悲观失望、放任自流的情绪；也有的同学会盲目乐观，这都会影响高考时水平的正常发挥。对于前者，要增强信心，可松弛一下过度紧张、疲劳的神经，寻找适合自己的宣泄方式，使自己的头脑放松、清醒。要知道所有考生都是处于这种氛围，都会有这种情绪，许多人与你同行，只要你静下心来，专心复习，发挥出自己的最好水平，你就会优于他人，取得较好的高考成绩。这样的自我安慰可事半功倍。对于后者，要“制冷”，要知道“强中自有强中手”，不要“大意失荆州”。高考是智力因素和非智力因素的综合竞争国，考生要战略上藐视，战术上重视，认真对待，切不可马虎大意，造成不必要失分。 (2)“养精蓄锐”，调整好生物钟 考生经过高中三年的学习，特别是最后半年的复习，直接的目标就是迎接高考，可谓“养兵千日，用兵一时”。如果临考时，突发疾病或体力不支、头昏脑胀，将可能造成终生的遗憾。所以，考前要注意“养精蓄锐”，