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第五节、意识和注意 一、意识(consciousness) (一)定义:意识是在觉醒状态下的觉知。(指人对外界的感觉和知觉的心理觉察以及对思想、记忆和情感等心理过程的觉察) 既包括对外界事物的觉知,也包括对自身内部状态的觉知;既涉及觉知时刻的各种直接经验,也包括我们对这些内容和自身行为的评价。 (二)功能:对人的身心系统起着统合、管理和调节的作用。 (三)评价:是人类大脑特有的反映功能;是物质发展最高阶段的产物 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 哪些原因可导致意识改变状态(altered state of consciousness) 感觉超负荷(暴怒、狂欢节聚会、摇滚演唱会) 单调刺激(长途驾驶中的“高速公路催眠现象”) 异常身体状况(高烧、强力呼吸、脱水、睡眠缺乏、临终体验) 感觉剥夺或输入受限等 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 二、无意识 定义:无意识是相对于意识而言的,指个体没有觉察到的心理活动和心理过程,既包括对刺激的无意识,也包括无意识的行为。 ※ 三、几种不同的意识状态 (一)睡眠 1. 定义:睡眠是由于脑的功能活动而引起的动物生理性活动低下,给予适当刺激可使之达到完全清醒的状态。 2. 脑电波的类型 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 左耳: They threw stones towards the bank yesterday. 右耳: 1. Money 2. River ⊙ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. ⊙ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. ⊙ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 一个人持续不睡觉的时间有多长? 一般,持续4天以上不睡觉就感到极大痛苦. 一般,一个人2—3天不睡觉不会影响完成复杂的心理任务. 睡眠缺失对于保持警觉、集中注意力和完成日常工作都有影响。 睡眠缺乏最常见的反应是双手颤抖、眼睑下垂、注意力涣散、目光呆滞、痛敏感性提高和全身不适。 对于失去的睡眠时间,通常并不需要去睡同样长的时间把它弥补回来。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1. 00:00--01:00 浅眠期--多梦而敏感,身体不适者易在此时痛醒。 2. 01:00--02:00 排毒期--此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物的作用。 3. 03:00--04:00 休眠期--重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死亡,熬夜最好勿超过这个时间。 Evaluation only. Created with Asp
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