欢欢喜喜迎新生.docVIP

歡歡喜喜迎新生 懷 孕 期 應 注 意 的 事 項 衣 著 在 懷 孕 足 三 個 月 開 始 ， 子 宮 已 漲 大 至 腹 部 下 方 了 ， 所 以 由 這 時 開 始 ， 應 避 免 穿 著 緊 身 牛 仔 褲 等 衣 物 ， 以 鬆 身 、 適 體 為 佳 。 在 懷 孕 後 半 期 ， 應 避 免 有 橡 筋 頭 的 三 個 骨 或 四 個 骨 絲 襪 ， 以 免 加 重 腳 腫 的 程 度 。 由 於 乳 房 漲 大 ， 懷 孕 前 的 胸 圍 可 能 不 合 用 了 ， 應 選 購 些 合 身 及 有 支 持 乳 房 作 用 的 胸 圍 。 不 要 穿 太 高 的 高 跟 鞋 ， 可 能 會 引 至 跌 倒 及 影 響 姿 態 而 引 起 腰 背 痛 。 最 好 是 有 防 止 滑 溜 的 膠 底 平 底 鞋 。 個 人 衛 生 因 新 陳 代 謝 加 速 ， 孕 婦 會 較 為 怕 熱 ， 及 出 汗 增 多 ， 更 要 注 意 個 人 衛 生 ， 應 每 天 沐 浴 ， 而 在 懷 孕 後 期 以 淋 浴 較 佳 。 陰 道 的 分 泌 物 會 增 加 ， 故 此 應 注 意 外 陰 的 清潔 ， 但 並 不 需 要 用 消 毒 藥 水 等 清 洗 ， 和 暖 的 清 水 已 經 足 夠 了 。 否 則 如 果 對 消 毒 藥 水 等