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浅析影响当代大学生心理健康的因素及其解决途径 　　摘 要：大学生是当代社会的重要组成部分之一，面对大学生活中的种种问题以及由此产生的心理压力，对大学生进行心理健康教育，增进其身心健康，促使大学生以积极的、正常的心理状态去适应当前发展中的社会环境，成为各高校的迫切需要和共同关注的话题。本文将针对这一话题进行探究，尤其针对大学生由于恋爱问题而造成无法挽救的后果进行解析，并试图从自我心理方面提出其相应的解决途径。 　　关键词：大学生 心理健康 情感分散 　　引言： 　　今天心理健康的重要性已经引起了社会各界的广泛关注，在社会迅速发展的影响下出现的新问题越来越多，人们所承受的社会压力越来越大，心理健康问题就越来越突出。历来有社会心理“晴雨表”之称的在校大学生，现在面临着尤为巨大的挑战，在学习、生活、人际交往和自我认识等方面，可能会遇到各种心理问题，如果这些问题不能得到及时解决，将会对大学生的健康成长产生不良影响。 　　一、影响大学生心理健康问题的因素 　　1、学业期望： 　　随着社会人才的需求对当代大学生要求的不断提高，许多用人单位的用人标准也在不断转变，促使很多在校学生在学习专业知识的同时，选修一些相关的专业知识，考取各类证书，以应对当前激烈的市场竞争。如果大学生学习方法不当，学习动机不强，学习目的不明确，自我约束能力比较差，情绪上就非常容易出现焦虑、紧张等，同时还