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关于三伏天孩子的健康小知识 　　三伏天来了，宝宝的健康知识有哪些呢?下面是小编提供的婴幼儿健康知识，欢迎阅读，仅供参考，更多相关的知识，请关注CNFLA学习网的栏目! 　　一、三伏天，宝宝饮食要恰当 　　1、注意补水 　　三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重，要记得给宝宝补水，鼓励宝宝多喝水。 　　2、预防腹泻 　　气温一高，加上湿度大，食物易腐败变质，再加上有些宝宝吃了冷饮，容易引起腹泻，一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状，严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克。要注意环境卫生以及宝宝的饮食卫生。给宝宝喝的水要烧开，食物要熟透，从冰箱里拿出来的食物一定要热透。 　　二、三伏天里警惕脱水热 　　脱水热，简单来说就是人体内缺乏水分，特别是针对宝宝来说的。三伏天气温高，宝宝容易排出大量的汗液，需要比其它季节补充更多的水。水是人体组织的主要组成部分，对于宝宝来说则更为重要了。据测定，体温每升高1，体内的水分就要蒸发掉10%。这时如果不及时给宝宝补充水分，就会发生脱水而发热，严重者甚至发生中暑。 　　1、多喂水 　　宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥，就是脱水的迹象，及时补水是防止脱水的最佳途径，而与体温温度相似的白开水是最佳选择。 　　2、外出避开高温时段