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* 这些内容你若不知道，别人会笑话你；你若很清楚，你就多了跟人吹牛的资本。 * 体 育 理 论 课 ——攀岩选项课 一、攀岩运动的概念 二、世界攀岩运动发展简史 三、中国攀岩运动发展简史 四、攀岩运动的特点 五、攀岩运动的分类 攀岩就是攀登陡峭岩壁的运动，是一种人们运用基本的攀爬能力，经过专门的攀登技术训练，以各种装备为保护或攀登工具，通过克服地心引力，攀登自然岩壁或人工岩壁的运动。主要包括难度攀岩、速度攀岩和攀石三种形式。 攀岩运动要求攀登者充分协调上肢、下肢和躯干力量，凭借勇气与智慧，在不同高度、不同角度及不同介质的岩壁上连续完成转身、引体、动态窜跳等一系列攀登动作，攀登过程动静结合、刚柔相济，素有“岩壁芭蕾”之美誉，是一项集探险、竞技、健身、娱乐、观赏于一身，融力量、勇气、智慧、时尚、美感于一体，惊险刺激而又能确保安全的大众化体育运动。 1、攀岩运动的起源 2、竞技攀岩的萌芽 3、人工岩壁的发明 4、攀岩赛事的正规化 5、ICC的成立 6、IFSC的成立 攀爬是人类与生俱来的、最基本的运动能力之一。 人类的攀登活动由来已久，一般是出于生产、军事、宗教等方面的需要。 攀岩作为一种人类探索自然、挑战极限的运动形式，最早可追溯到19世纪的欧洲。 攀岩作为一项真正开展起来的运动，其发展的足迹可以追溯到20世纪中叶。