2012年9月健康教育咨询活动记录表(中药煎煮).docVIP

顺庆区双桥镇卫生院 中 医 药 公 众 健 康 咨 询 活 动 记 录 表 (二〇一二年九月) 中医健康教育咨询活动记录表 活动时间：2012年9月12日 活动地点：双桥镇卫生院 活动形式：公众咨询、义诊 主办单位：双桥镇卫生院 合作伙伴：各村村医 参与人数：50 宣传品发放种类及数量：70份 活动主题：中药的煎煮 宣教人：李云飞 咨询内容： 教你如何煎煮中药煎前先浸泡 专煎制中药前应先将调剂好的中药用冷水浸泡20至30分钟。其中，对质地疏松的花、叶、全草类药材应浸泡20分钟左右；而对质地坚硬的根茎类、果实种子类浸泡30分钟左右 最宜用砂锅 煎制中药的器具以砂锅为最佳。中药的化学成分十分复杂，砂锅煎药受热匀、传热缓，保温性强，煎出的药液性质稳定，最能保持原汁原味。加水要适度 药多水少或药少水多，都会影响煎出药剂的质量。煎药的用水量，可根据中药质地而定。重量相同的药材，花、叶、全草类容积大、质地松软者，加水量可适量增加；而矿物类、贝壳、果实种子、根茎等质地坚实、容积小的药材，加水量可适量减少。时间要合适 根据药材质地与气味的不同，煎药的时间一般可分为以下三种：解表、行气及质地轻松、气味芳香的药材，第一次应煎15至20分钟（均按沸后计算），第二次煎10至15分钟；一般药物第一次煎20至30分钟，第二次煎15至25分钟；滋补及质地坚实的药材，第一次煎40至60分钟，第二次煎30至40分钟，该类药物可以煎三次。此外，某些特殊中药材可能需要以特殊时长煎制，具体应遵医嘱。 火候要恰当 煎药的火候根据火力大小分为“武火”、“文火”、“微火”等。煎药时，水未沸之前，宜用，使水很快沸腾；水沸后宜用，保持微沸状态，使水分的蒸发减慢，这样有利于饮片中有效成分的完全煎出。 活动影像粘贴 双桥镇卫生院亚健康人群咨询活动 通 知 袁家沟村医生： 为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解健康的概念、影响健康的因素和健康的生活方式，树立健康的生活理念。决定举办健康教育知识讲座、咨询活动，现通知如下： 时 间：2012年9月12日8：30-11：40 地 点：双桥镇卫生院 咨询内容：什么是健康? 咨询医师：李云飞 参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属（总数不超50人） 双桥镇卫生院 二0一二年9月11日健康知识讲座总结 2012年9月12日上午9:00——10:00由本院医生李云飞，在双桥场镇为辖区居民宣讲“生活中不忘补钙”的知识。 本次活动，受教育32人，发放公民高血压、糖尿病健康处方，健康素养69条健康处方两种共计58份。还发放了健康小知识购物袋小礼品，实用且作用明显。让居民学习积极性高，这次活动得到村民的一致好评，让村民基本了解冬季常见病的预防保健的方法。 双 桥 镇 卫 生 院 2012年9月13日  健康教育知识咨询签到册 序号 姓名 时间 咨询内容 解答是否满意 备注 1 是 否 2 是 否 3 是 否 4 是 否 5 是 否 6 是 否 7 是 否 8 是 否 9 是 否 10 是 否 11 是 否 12 是 否 13 是 否 14 是 否 15 是 否 16 是 否 17 是 否 18 是 否 时间： 年 月 日